得过口腔溃疡的人都知道，口腔溃疡虽然不是啥大事，但疼起来是真要命。
大人们得了也许还能忍痛吃下两碗饭。但小孩子就不一样了，小孩子得了口腔溃疡往往吃不下饭，整天哭闹，让人看着就心疼。
要是偶尔一次两次还好，就怕反反复复，好了一个又来一个，长此以往影响宝宝进食，孩子正处于生长发育阶段，严重的口腔溃疡是会影响到生长发育的。
宝宝口腔黏膜非常嫩，稍不注意就容易患上口腔溃疡，今天我们就来看看究竟有哪些方法可以让宝宝尽早好吧。
引起宝宝口腔溃疡的原因有哪些？
不良习惯
有些宝宝喜欢咬舌头和嘴唇，一不小心就容易引起黏膜损伤，继而发展为口腔溃疡。
所以说当家长发现孩子喜欢咬舌头和嘴唇之后，一定要及时制止。
免疫力低
孩子免疫力低，也容易受到病原体的侵袭。所以家长没事的时候可以带娃多出门转转，让娃多跑跑，锻炼一下身体。
抵抗力提高了，自然就不会时不时口腔溃疡了。
饮食
缺乏维生素，也可引起口腔溃疡的出现和反复。
宝宝缺乏维生素基本是由这几点引起的：太挑食，不吃蔬菜和瓜果；家人的烹饪方式不当，破坏了食物中的维生素；饮食单一导致维生素摄入不足；吸收利用率低。
体内多寒热
像秋冬天气干燥的时候，如果给宝宝吃很多高热量的食物，会导致宝宝心脏及脾脏过热，容易导致宝宝出现口腔溃疡。还有些人可能会因为身体寒冷而出现口腔溃疡，这种溃疡往往会反复发作。
当宝宝患上口腔溃疡妈妈该怎么做？
妈妈们也知道，口腔溃疡这种东西，其实过个好几天通常都会自愈的。但是为了缓解宝宝的痛苦，当发现宝宝嘴里长了溃疡，可以这么做：
01找到溃疡部位
仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，医院处理。
02做好宝宝的口腔清洁
吃完东西后要及时刷牙或漱口，口腔长溃疡时，可以早晚用生理盐水进行漱口，帮助消炎。妈妈要注意纠正宝宝咬唇、咬颊、咬舌等不良的口腔习惯，以免加重口腔溃疡。
03饮食清淡
不要给宝宝吃酸、辣或咸等刺激性食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。
应当给宝宝吃清淡的流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。给宝宝使用吸管喝水或饮料，这样就可以避开液体对口腔溃疡的刺激。
04补充维生素
可以让宝宝多吃点富含维生素B的食物，例如豆类、鸡蛋、花生等。
喝鲜番茄汁或者是西瓜汁。虽然鲜番茄汁的味道并不是很好，但是它维生素含量高，如果宝宝口腔溃疡可以多给宝宝喝番茄汁；如果宝宝不喜欢喝，那也可以换成西瓜汁，让宝宝把西瓜汁先含在口中2～3分钟，再咽下，再含一口，反复数次，每天2～3次，有一定的治疗效果。
但注意的是，不管是番茄汁还是西瓜汁，每次喝都不能喝太多，宝宝的肠胃很娇嫩，喝多可能会导致宝宝腹泻。