十二指肠溃疡

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TUhjnbcbe - 2022/6/24 13:49:00

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战疫有道

吉林警察学院伙委会

侠之大者,为国为民;侠之小者,为友为邻!疫情面前,做好自己,每个人都是防线:戴口罩、少外出、勤洗手、常通风、拒野味、不传谣。

吉林警察学院伙委会

心理健康

由于接连扑面而来的有关新冠疫情的讯息,使得很多人因此出现情绪沮丧、低迷、焦虑等负面心理。更有甚者严重影响日常的生活。

科学研究表明,心理对于人体健康有着较大影响。积极的、愉悦的、欢喜的、满足的情绪影响下,可以提高体力和脑力劳动的效率,使人保持健康。

而在强烈的、持续的、消极的、焦虑的、愤怒的、惊恐的情绪影响下,首先影响的就是神经系统,常常使人的神经系统机能严重失调,从而导致各种身心疾病,

症状轻的如头痛头晕、失眠、恶心、坐卧不安、情绪反常等,严重的会造成心血管机能紊乱,如心律不齐、高血压、冠心病、脑出血等。

而长期处在严重消极情绪下,胃肠机能会受到严重影响从而导致胃、十二指肠溃疡和肝癌的发生。

吉林警察学院伙委会

心理防疫

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而科学健康的心理活动可以有效的应对消极情绪的发生,不仅要用身体响应国家号召,也要做到心里防疫。

1、积极、乐观、向上积极乐观向上的应对此次疫情,不要过度

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