郭力话健康细数那些生活中的ldquo - 十二指肠溃疡

TUhjnbcbe - 2022/6/3 12:58:00

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全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康

郭力导读：传播大健康，传递正能量！随着现代慢性病的发展和人们健康意识的不断提高，越来越多的人意识到粗粮的重要性，“五谷为养”，粗杂粮中富含钾、钙、维生素e、叶酸、生物类*酮等微量元素，是现代人膳食中最缺少的食物之一。粗粮吃对了，确实有益健康，如果吃不对，不仅浪费了营养，还会对身体造成伤害，那么粗粮究竟该怎么吃？~~