最近时间，不少我们从小看到大的老戏骨患癌，让人感到十分悲痛。吴孟达不幸因癌去的消息还没有让网友缓过神来，今天又一位老戏骨廖启智患上胃癌。
据港媒，廖启智不幸患上胃癌，目前需要全面停工，入院接受治疗。他曾一度病危，圈中好友都纷纷拍摄视频为他打气，好在挺过一劫有所好转。廖启智受访时承认身体欠佳，正在积极治病，有信心能康复起来。
据报道介绍，廖启智出道40多年，跨足电影、电视、舞台剧，曾以《笼民》与《证人》两度获得香港电影金像奖最佳男配角，参演过《无间道II》、《杀破狼》、《拆弹专家》、《无双》、《点五步》等电影
中国是胃癌大国
全球每年新发的胃癌病例40%在中国
胃癌发病率排第二仅次于肺癌
如何降低胃癌的发病率呢？
这三个字要做到
一
改：不良饮食习惯
01
腌制食物
在全球范围内，胃癌发病率最高的国家基本都集中在了东亚地区，比如日本、韩国以及中国等，这些国家都有一个共同的特点，那就是偏爱腌制后的食物。
腌制食物对胃的伤害可分为两方面，第一就是高盐的渗透性可直接造成消化道黏膜损伤，诱发慢性消化道疾病。第二，就是腌制食物中含有亚硝基化合物，进入机体后又可转化为一类致癌物质亚硝胺。
01
滚烫食物
在国际癌症组织发布的致癌物名单中，65℃以上的食物赫然排在了2a类致癌物行列中，也就是说它可能对机体存在致癌性。
食物温度过高，就可造成黏膜的轻度烫伤。在长期反复进食烫食，黏膜就会逐渐发展为炎症、溃疡、不典型增生等多个问题，随着细胞受损、修复反复进行，后期患癌率也会逐渐增长。
03
加工后的肉类
加工肉类有很多种，比如腊肉腊肠、火腿、午餐肉和咸鱼等，都是典型的加工肉。
这些肉类都含有极高的盐分，其本身就会对消化道黏膜造成伤害。
柳叶刀-肿瘤学
一项涉及10万中国人数据的研究发现：做到四条健康的生活方式，能抵消47%的患病风险。它们分别是：①不吸烟；②从不饮酒；③较少吃腌制食品；④经常吃新鲜水果和蔬菜。
二
除：根治幽门螺旋杆菌
幽门螺杆菌由于与胃癌的亲密关系，近年来可谓红透了大江南北，由于其强烈的致癌性和易感性，很多人对它望而生畏。
发布于年的《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识》提出，目前已确定的与幽门螺杆菌相关的疾病包括：
胃炎：几乎所有Hp感染者都有胃炎，主要可分为非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、淋巴细胞性胃炎等。其中，1%会转变为胃癌。
溃疡：Hp感染者中，大约15%~20%会患上胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病。
肿瘤：约1%的Hp感染者会发生胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。
消化不良：Hp感染者大约5%~10%会发生消化不良。
其他疾病：近年研究发现，很多胃外疾病也可能与Hp感染相关。如特发性血小板减少性紫癜、缺铁性贫血、微量营养素缺乏（如维生素B12缺乏）、某些皮肤病（如慢性荨麻疹、酒渣鼻、慢性湿疹等）、结肠肿瘤、胆结石、糖尿病、冠心病、神经系统疾病（如脑血管病、帕金森病）等。?
可见，HP是一种不折不扣的致病菌！
而年4月发布的《中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控的专家共识意见》更是明确指出：
在胃癌高风险地区开展根除H.p的基础上，应逐步推广H.p的广泛根除以预防胃癌；
18-40岁之间根除，受益最大；60岁以后根除也能收益；
开展H.p的规范根除不会带来不良后果；
根除幽门螺杆菌是预防肠型胃癌最为重要的手段；
在胃癌高发区人群中和普通社区人群中均推荐H.p"筛查和治疗"策略
Hp不是一种人体共生细菌
是一种感染性疾病，传染性疾病
幽门螺杆菌传播途径
主要的感染则是通过“口-口”、“粪-口”这两种途径传播，呈现出明显的家族聚集性，爱聚餐的朋友可要引起足够的重视。
如果出现以下这些情况，如上腹疼痛、早饱、恶心呕吐、胀气、口臭等，就说明可能已经感染了幽门螺杆菌。
三
查：定期检查、积极筛查
01
哪些人需要筛查
02
如何筛查
中国人幽门螺杆菌感染很常见，虽然成年人可能不会被家人的感染所影响，但也有很大概率是，早就感染了幽门螺杆菌。
为了自己的健康，不管家人有没有感染幽门螺杆菌，都应该