赵松波副主任中医师
胃病有轻有重，普通的消化不良、胃炎等通过药疗可迅速康复，但胃溃疡严重得多，在饮食上要长期控制好。
胃溃疡实质是胃黏膜损伤，吸烟、幽门螺杆感染、吃滚烫的食物都可能造成胃溃疡。有患者得了胃溃疡之后什么都不敢吃，只吃些白粥小菜，营养跟不上，这样下去对身体有害无益。
胃溃疡要限制饮食，但同时要保证营养供给，等溃疡创面得到修复愈合后，再逐步恢复正常饮食。饮食上的主要原则，是减少胃酸的分泌，尽量降低食物对胃黏膜的刺激。
一般富含纤维素，有“嚼劲”的食物对胃部刺激比较强，如粗粮，干豆、富含粗纤维的蔬菜等；而容易刺激胃酸分泌的食物比如浓肉汤、茶与咖啡、一些强刺激的调味品，都不适宜在胃溃疡期间食用。
胃溃疡患者要注意摄入优质蛋白，推荐鱼肉、蛋类，这些都是优质蛋白的主要来源，有利于创口愈合，烹饪前建议切碎，以减轻消化负担。
但要注意这些不能代替淀粉类主食，因为过多蛋白质及其消化产物也会刺激胃酸分泌。
最后，仍然要少吃多餐，建议正餐可适当加面包、面条、藕粉等。
医生介绍赵松波
副主任中医师
诊疗科目：中医内、妇、儿科专业特长：擅长治疗久咳、慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、肾炎、肾结石、前列腺炎、肠胃功能不调、胃炎、胃溃疡、皮肤敏感、痤疮、月经不调、不孕、盆腔炎、囊肿、小儿消化不良、麻疹、疳积、水痘及小儿、老人常见病、多发病。出诊时间：星期二下午、星期六下午中医内科团队推荐我馆中医内科由罗永佳、卢时杰等名誉馆长为学科带头人，赵松波、*观熙、湛金然、陈秀梅、罗曼莉、廖新雄、张慧仪、张栈等副主任医师，以及邓志强、王峦峰、张伟良主治医师等为诊疗专家团队主诊，科室力量雄厚，疗效显著，在治疗常见外感、咳嗽、高血压、失眠、眩晕，以及消化系统疾病的急、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、急、慢性腹泻等方面疗效显著。
执行编辑：徐长卿
主审：芳草
文中插图来源：网络
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