胃溃疡如今深深的"爱"上了年轻人。在一份年轻人健康抽样调查中发现:被调查对象中有73.54%的人患有不同程度的胃病,其中胃溃疡占到近一半。
慢性胃溃疡的发展趋势是什么?胃溃疡如今深深的"爱"上了年轻人。在一份年轻人健康抽样调查中发现:被调查对象中有73.54%的人患有不同程度的胃病,其中胃溃疡占到近一半。
工作压力大,胃很受伤
"这和现今生活节奏越来越快有关。"专家指出,现代人由于工作忙,压力大,经常无法有规律地饮食,常饿着肚子加班,但胃却正常地生产胃酸,由于缺乏食物的中和作用,胃酸长期腐蚀就容易引起胃溃疡。同时,压力大还会导致情绪不良和精神压抑,从而引起肾上腺激素分泌增多等一系列人体内环境的变化,并使胃黏膜的血液供应和胃酸分泌发生变化,引发胃病。
此外,年轻人应酬多,爱吸烟喝酒,这也是胃溃疡常发的一个重要原因。大量饮酒可致急性胃黏膜糜烂溃疡,甚至出血;而吸烟可刺激胃酸分泌增加,尼古丁又会使幽门括约肌张力降低,导致胆汁反流,从而破坏胃黏膜屏障,这些都会对胃造成损害。
吃垃圾食品,暗藏"杀机"
"现在中小学生甚至儿童患上胃溃疡的比例也有增高趋势。这或许和饮食习惯是密不可分的。"专家说,主要是爱喝咖啡和汽水等碳酸饮料,喜欢吃小食品,特别是膨化、油炸食物。
据了解,咖啡会促进胃酸的分泌,提高胃酸的浓度,从而增强对胃黏膜的刺激,引起胃部疼痛和溃疡出血,汽水及其他产生气体的饮料,入胃后会产生大量的气体,使胃内压力增高,引起腹胀,有诱发穿孔的危险,而酸性饮料入胃后提高胃内酸度,影响胃溃疡的愈合。而膨化、油炸食物,会增加发生泛酸和肠易激综合征的机会,这也容易引发儿童患上胃溃疡。
慢性胃溃疡有什么症状?上腹部疼痛,位于剑突(心窝)下或上腹部中线周围,呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。但有时也仅局限于胸腔下部。疼痛发生后会持续半小时到三小时。一阵阵的疼痛时发时消,经过历时数周的间歇性疼痛后,会出现一段短暂的无痛期。
这种疼痛与饮食有关,常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物(如馒头)而缓解。
其他可能症状是烧心、吐酸水、嗳气、食欲丧失、体重减轻、贫血、偶尔呕吐,呕吐后就会使疼痛缓和下来,黑色或柏油样大便。
半夏泻心汤:寒热平调,散结消痞如果患者表现为泄泻伴呕吐、胃腹胀满、肠鸣、苔薄*而腻、脉弦数等,可考虑选用半夏泻心汤治疗。半夏泻心汤之中的"心",古人是指"心下",即胃脘的意思。所以其"泻心"也是指清泻胃寒胃热的意思。
半夏泻心汤是出自中医经典《伤寒论》的一方,原方由半夏、*芩、干姜、人参、炙甘草、*连、大枣组成,具有和胃降逆,开结散痞的功效。
主要用于治疗胃气不和、胃胀满不痛,以及中气不足、寒热互结中焦之类的病证。本方适合治疗的胃和十二指肠溃疡多属虚实夹杂之症,故饮食和用药都应注意不可过于滋补或清泻。
胃溃疡的饮食原则1、细嚼慢咽、规律饮食、少吃零食,以防止胃肠正常消化活动紊乱。
2、饮食要注意营养,不用规定特殊食谱。小麦、玉米、杂粮等对胃黏膜有营养作用,应该多食用。面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油菜等食物容易消化,且中和胃酸的能力强,对胃黏膜没有机械性刺激,也宜于食用。
3、尽量少吃过酸、过甜、过于辛辣的食物,不饮浓茶和咖啡。尽可能不使用解热镇痛类药物,必须使用时,要在医生指导下使用。
4、饮食不宜过饱,以免胃窦部扩张,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。
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