口腔溃疡是指出现在口腔内唇、上腭以及舌颊等部位黏膜上，呈现圆形或者椭圆形的疼痛溃疡点，疼痛明显。其具有周期性、复发性及自限性的特点。
口腔溃疡好发于唇、舌、颊、软腭等无角化或角化较差的黏膜，主要表现为反复发作的圆形或椭圆形的溃疡，具有“*、红、凹、痛”的临床特征，即病损面覆盖*色假膜，周边有充血红晕带，中央凹陷，灼痛明显，并且有长短不一的“发作期-愈合期-间歇期”的周期规律，有不治而愈的自限性，大多数7-10天可愈合。一般不留疤痕，无明显全身症状与体征。
如患有口腔溃疡，局部可应用消炎、止痛，促进溃疡愈合的药物，如口腔溃疡散、西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等，若持续时间较长或反复发作，经久不愈，建议积极就医检查。
预防口腔溃疡是治疗的重要一环。尤其预防复发性口腔溃疡，需摸索复发规律，寻找复发诱因，避免和减少诱发因素的刺激。日常生活中我们能做的也有很多，比如：
注意调节生活工作节律，均衡饮食，少吃刺激性食物
宜多吃蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜等；少食刺激性容易诱发口腔溃疡的食物。
注意口腔卫生，定期口腔检查
科学刷牙，饭后漱口，减少口腔内细菌滋生，选择刷毛较柔软的牙刷，防止戳伤口腔黏膜继而引发创伤性口腔溃疡。
调节情绪，保持心情舒畅，乐观开朗
良好的心情是身心健康的前提，使人乐观自信，情绪愉悦。
保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
睡眠不好会使人心情焦虑急躁，免疫力降低。
主要病因
免疫因素分为细胞免疫异常、体液免疫异常和自身免疫异常，免疫力下降使机体易受到病原体的侵袭，导致口腔溃疡的发生。同时，免疫反应过程中也消耗了免疫蛋白，使口腔的免疫平衡状态被打破，加速口腔溃疡的发生。
遗传因素口腔溃疡的发病有遗传倾向，调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。
系统性疾病因素口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝胆疾病等密切相关。
精神因素精神压力较大时容易产生烦躁、焦虑和紧张等负面情绪，睡眠质量不佳，机体免疫功能下降，易受病*感染，从而引发口腔溃疡。
饮食因素偏食可导致人体内铁、锌、叶酸及维生素B等维生素的摄取不均衡，从而导致口腔溃疡。比如锌是体内多种酶的重要成分，能影响细胞的分裂再生，减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成，导致口腔黏膜层剥脱致病。
创伤性因素以物理性损伤最为常见，比如食用尖锐食物造成的划伤或磨损、自身的牙齿误咬、配戴矫正牙齿的牙套、牙刷划伤等，都易损伤口腔黏膜造成口腔溃疡。
复发性口腔溃疡一种口腔疾病，或许不会有很医院做检查治疗，但是一旦是反复发作的口腔溃疡，医院粘膜科就诊，对症治疗。做好日常生活中能够维护口腔健康的小事，预防口腔溃疡，尽量不要让它影响到我们的正常生活工作。END识别