幽门螺杆菌这个词近年来特别火，多家媒体曾报道，有孩子因为患上幽门螺旋杆菌而患上“老胃病”，甚至“吐血”。幽门螺杆菌到底是什么？真的那么可怕么？
01
什么是幽门螺旋杆菌？
幽门螺杆菌（简称Hp），是导致人类慢性感染最常见的细菌。它在人体的胃部生存，呈螺旋形、带有2～7条鞭毛。它是人体内不怕胃酸的、唯一能在人体胃内长期存活的细菌。
根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。在发展中国家，成人在50岁前感染该细菌的比例高达80%，对于儿童，多在10岁前感染。
02
什么途径会感染H.p呢？
幽门螺旋杆菌一般藏在感染者的胃里，唾液内、或者便便里。总体来说就是经口途径传播。
经口途径传播又分为两种：
口口途径：比如聚餐不使用公筷公勺以及情侣间的接吻都能传播H.p；
粪口途径：通过被污染的水源、食物等途径传播。因为幽门螺旋杆菌不耐高温，像是一些街边的不洁食物，生冷的没有经过充分烹饪煮熟的食物，都有可能通过这种途径吃进胃里。
儿童也会感染幽门螺旋杆菌。而儿童的感染，多与父母亲感染了H.p，同时生活在一起密切接触有关。
中国是感染幽门螺旋杆菌人数最多的国家，据统计感染率高达59%，将近有7亿人感染。
03
幽门螺旋杆菌对孩子有何危害？
幽门螺旋杆菌（HP）是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因，对健康的主要危害有以下几个方面。
消化不良
缺铁性贫血
引起消化道溃疡
特发性血小板减少性紫癜（ITP）
增加罹患胃癌的风险。
04
H.p感染率真的非常高么？
在中国，幽门螺旋杆菌达50%-60%的感染率。但是也包括一些地域差异，南部低一些，北部、西部高一些。有数据显示，青海、西藏甚至高达80%-90%的感染率，在北京大约是58%的感染率。
但是西方发达国家的一些数据显示，Hp的感染率正在逐渐的降低，甚至有的地区已经低于10%。经济越发达，生活条件越好，幽门螺旋杆菌的感染趋势会是走低的。
05
为什么感染比例那么高，却难以发现？
目前的数据显示，感染者中有15～20%会发生消化道溃疡，5～10%发生消化不良，1%发生胃恶性肿瘤，剩下的，都是没有症状的。
对于那些相对轻微的症状，比如说腹胀、不消化，甚至腹痛，很多人都认为自己是“肠胃不好”“老胃病”，并没有被重视。
对于成人而言，因为自身抵抗力好，大多可以能和幽门螺旋杆菌和平共处。而对于抵抗力弱的孩子和老人，致病可能性更高。
有研究表明，我国10岁以下儿童幽门螺旋杆菌的感染率会达到40%～60%。
孩子如果感染幽门螺旋杆菌，会导致食物的消化、吸收功能欠佳，从而生长发育落后，甚至患有胃部慢性疾病。
06
感染了H.p会发展成其他疾病么？
一般来讲，幽门螺旋杆菌的患病并不是一种独立的疾病，它是一种感染状态。感染了细菌之后，如果我们不治疗它的话，幽门螺旋杆菌会持续的在胃里面生长。
它会形成胃黏膜慢性、持续性的、活动性的炎症。这叫做慢性胃炎。慢性胃炎部分患者有症状，也有些没症状。
如果这些患者再有些不良习惯，比如饮食的不规律，喝浓茶咖啡，或者饮酒等这些因素的情况下，大概有10-15%患者会发展成消化性溃疡病，也就是老百姓所说的胃溃疡、十二指肠溃疡。
另外在季节变换转冷的时候，也是消化性溃疡病的高发期。
再来说说H.p和胃癌的关系。H.p只是导致胃癌的一个条件之一，因为胃癌的形成是多因素作用的结果，其中包括胃癌家族史，平时不良的生活习惯等。
但是目前从医学统计的大数据来说，幽门螺旋杆菌感染的人中有大约1%的人长期感染有可能会有恶性的胃疾病发生，其中包括胃癌以及胃淋巴瘤。
虽然1%看起来不算高，但是如果算上我们中国庞大的人口基数，再算上H.p的高感染率，也就可以解释为什么咱们国家是胃癌大国了。
每年全球新发的胃癌总数，中国占了近一半。所以还是要引起大家的重视。
07
所有的胃炎、胃溃疡都是H.p导致的么?
大约95%的消化性溃疡病和慢性活动性胃炎与幽门螺旋杆菌感染密切相关。
而消化性溃疡病中，只有5%左右与其他因素有关，比如大量的饮酒、经常服用易损伤胃肠黏膜的药物，比如非甾体类解热镇痛药，阿司匹林，扶他林等。
08
食疗可以治愈H.p么？
网上有很多人分享了自己靠食疗治愈了幽门螺旋杆菌的例子。比如吃蜂蜜、维生素C、西兰花等。
以上说的都是食物，而治疗H.p的有效作用成分是抗菌素，食物当中是不可能含有如此高的抗菌素的成分的。
如果靠西兰花杀菌，还要抗菌素干嘛呢？就是蒜蓉西兰花也杀不死幽门螺旋杆菌，医学中没有任何数据和研究证实和支持这个说法。
建议大家多吃蔬菜、水果，富含维生素C的食物，对胃是有好处的。因为深加工、腌制的食物中，含有大量的盐分和亚硝酸盐，而它们则会使幽门螺旋杆菌如虎添翼，大大增加它对胃的杀伤度。
09
这八类孩子有必要做幽门螺旋杆菌检查
依据年的《儿童幽门螺旋杆菌感染诊治专家共识》以及依据美国胃肠病学学院年的指南，有这8种情况的孩子，建议去做幽门螺旋杆菌的检查：
①有消化性溃疡
②胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤
③慢性胃炎
④一级亲属中有胃癌
⑤不明原因的难治性缺铁性贫血
⑥计划长期服用非甾体消炎药(包括低剂量阿司匹林)
⑦不明原因消化不良和生长落后者
⑧不明原因的原发性血小板减少性紫癜(ITP)
如果孩子被确诊感染，通过一段时间的抗生素治疗，病菌是可以被杀死的。如果没有明显恶心腹胀、便血吐血、长期不明原因的生长落后，则不需要检查。
10
其他家庭成员呢？有没有必要全员筛查？
相对而言，吹气实验虽然没有什么伤害但费用较高，但如果家里成员有长期胃部不适，建议先单独去做一个排查，换一个安心也是可以。
避免口对口喂饭、亲吻预防感染是关键！避免孩子被传染幽门螺旋杆菌，最重要的还是在于预防。
1.不要口口喂食，不要亲孩子嘴巴
大人中感染该细菌的非常非常多，所以，千万不要怕孩子吃不好，自己咀嚼后再喂给孩子，也不要直接亲吻孩子的嘴巴，以免唾液传染。
2.采用分餐制度
最好能采用分餐制度，做好菜后，直接分到分餐盘中，个人吃个人的，从根本上解决传染问题。
3.公筷的使用
如果没法采用分餐（对于咱们中国人还是有点难），吃饭时可以准备一双公筷，给别人/孩子夹菜时，使用公筷。
4.注意食品卫生
蔬菜、水果一定要清洗干净，肉类一定要做熟了再吃。
5.做好洗手工作
如果家里有成员明确感染过幽门螺杆菌，那饭前、便后一定要洗好手再照顾孩子。
抚恩堂购物留言有惊喜
尊敬的顾客朋友们，长白山抚恩堂“购物留言有惊喜”活动火爆进行中，参与方式非常简单！只要您在抚恩堂微店下单购物后进行晒图留言（备注：三张图片+20字以上留言，已经购买暂时没有留言的顾客朋友，进行追加评论也是可以的哦），就有机会获得我们送出的精美礼品，海量库存，期期精品！
部分奖品预览
在本期活动中，我们将在鲜园参的卖家秀中评选出三名幸运顾客，本期奖品：一等奖灵芝孢子粉一份，二等奖椴树雪蜜一份，三等奖50元无门槛优惠券一张，凡参与者即送8元无门槛红包。获奖信息将在抚恩堂