这4物是胃病的“特效药”,平时尽量多吃一些,或助你远离胃病!1.猴头菇,猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病。
2.甘蓝,甘蓝含有的维生素K1和维生素U,可以说是胃病的克星,不仅能预防溃疡、保护胃黏膜,还能使胃细胞保持活跃,减少病变的可能。
3.胡萝卜,胡萝卜中含有很丰富的胡萝卜素,这种一种能保护胃粘膜的物质,而且胃粘膜缺乏胡萝卜素的话就会让黏膜组织出现问题,所以,胃不好的人可以多吃点胡萝卜。
4.黑糯米,黑糯米含有蓝色和白色色素,对胃粘膜有保护作用。同时,它不仅能抑制幽门螺杆菌的活性,起到杀菌作用,还能中和胃酸,减少对胃粘膜的损伤,帮助我们养胃护胃。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇