类风湿性关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫病。病变主要累及关节的滑膜，常以手足小关节起病，多呈对称性，关节和关节外的表现广泛且多变，最终导致关节结构破坏、功能丧失。最常见的临床表现为晨僵、关节疼痛和肿胀，关节畸形，功能障碍，这样严重影响了患者的生活质量。?类风湿性关节炎如何做好日常护理？RA患者为了改善症状，提高生活质量，不仅需要在专科医生的指导下规范治疗，在疾病活动期定期复诊复查、按时按量服药外，在日常生活中还需要注意一下几点。●基础护理。保持环境干净整洁、安静舒适；合理安排作息时间，保证充足睡眠，避免受凉、劳累，做好受累关节保护；遵医嘱服用药物。预防、控制感染，天阴下雨时留意防雨淋受湿，保持室内空气新鲜，被褥轻暖干燥，经常洗晒；洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。●心理护理。病人在治疗期间均表现出较明显焦虑不安、悲观抑郁等负面情绪。这样的情绪不仅会影响病人治疗，还可导致病情加重，影响预后，因此应予病人更多精神支持和鼓励，帮助其树立起积极态度面对疾病治疗。正确认识疾病，消除顾虑，树立信心，积极配合治疗，保持客观的心情，不要有太大情绪波动，以免影响病情复发。●饮食护理。戒烟限酒，应食高蛋白、易消化的食物，如奶类、蛋类、鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等食物。少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。●康复护理。处于急性期病人应指导其绝对卧床休息，保持受累关节处于功能位。睡觉时尽量保持低枕仰卧，将四肢伸展开。康复锻炼以肌肉收缩、关节活动等为主，根据指定合理功能康复锻炼方案，指导病人在床上自主做肌肉收缩、肘膝关节及腕关节屈伸等交叉训练。病情稳定后，可借助简单器械进行锻炼，如握力器、手指关节操等，逐步行太极拳、八段锦等。
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康风散纯中药疏经通络活血化瘀消炎止痛消肿散疖排寒除湿清热解*提升温度，适用人群，对于脑梗，中风偏瘫有奇效建议尝试:
颈部：①颈椎病②颈椎增生③颈椎间盘突出④富贵包
肩部：①肩周炎②肩关节炎③肩肌劳损
手臂：①腱鞘炎②网球肘
腰部:①腰肌劳损②腰间盘突出③腰椎骨刺④腰部风湿⑤股骨头坏死⑥强直性脊柱炎⑦腰椎管狭窄
膝盖：①风湿关节炎(类风湿)②滑膜炎③半月板损伤④膝盖骨刺⑤韧带拉伤⑥骨膜炎⑦骨性关节炎
痛风人群(及高尿酸人群)，骨伤，扭伤老伤后遗症，月子病，老寒腿，老风湿等！
肠胃：胃痛、胃胀、胃酸、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃糜烂、胃溃疡、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、胃下垂、萎缩性胃炎等
肝部：肝损伤、脂肪肝、酒精肝，转氨酶升高等
柒日养药食同源全方位的调理心.肝.脾.肺.肾.阴.阳有效改善：男言之隐妇科困扰失眠多梦便秘烦恼斑痘问题气血循环阴阳平衡等，，，，
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