这时节,桂花渐渐开放了。微风伴着桂花香,很是怡人。
桂花多为淡*色,白色,芳香浓郁。
桂花味辛,其花、果实及根均可入药。一般是秋季采花,春季采果,四季采根,分别晒干以备用。
花有散寒破结,化痰止咳之效,可治疗牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛等病症。果可暖胃、平肝、散寒,可用于虚寒胃痛之人。根可祛风湿,散寒,用于治疗风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。
古人认为桂花为百药之长,据说常饮桂花酒能够达到饮之寿千岁的功效。桂花酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功效。
桂花酒尤其适用于广大女性饮用,它被赞誉为妇女幸福酒,女性饮用有着较好的功效。我国医学上有花疗的理论实践,而桂花酒就是一个典型的实例。
人们还常以桂花作原料制作桂花茶。它是我国特产茶,香气柔和、味道可口,深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效,可有效改善多痰、咳嗽症状,用于治疗十二指肠溃疡、苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等症状疗效显著。
桂花的食用方法有很多,比如可制作糯米桂花藕、桂花*林酥、桂花糕、枸杞桂花茶、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、桂花酒酿细圆子、烧桂花肠、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各类美味佳肴,味道鲜美可口,香气浓郁而柔和,而且还有着不同的养生功效。
附上两个简单易做的食谱,妈妈们可以试着做给三岁以上的宝宝吃~
桂花糖藕
原料:藕糯米冰糖糖桂花做法:1.糯米淘洗后用清水浸泡2小时以上;2.藕冲洗干净切下顶部一小段;3.用筷子将浸泡后的糯米塞进藕的孔洞里;4.把第2步中切下的藕的顶部再盖回去,用牙签固定;5.把整段塞满糯米的藕放进锅里,放入足够的清水烧开,加入冰糖转小火;6.慢火炖煮约一个半小时以上,至藕酥米糯,汤汁粘稠关火;7.晾凉后改刀切片装盘,淋上糖桂花即可。
桂香紫薯山药卷
原料:紫薯2个铁棍山药1根切片吐司数片糖桂花少许炼乳少许做法:1.准备好吐司、糖桂花。2.将铁棍山药刷洗干净,切小段,紫薯也洗干净,不用去皮,直接上锅蒸熟。3.将蒸熟的紫薯和山药分别去皮,碾压成泥。紫薯泥中根据自己口味加入少许炼乳,山药泥中加入少许糖桂花,分别拌匀。如果追求非常细腻的口感,可以过筛一次。4.吐司去除边角,用擀面杖擀成薄片。5.在吐司上铺上一层紫薯泥,然后在中间位置铺上一条山药泥。这里可以先将山药搓成条,然后再放在紫薯泥上。6.将吐司卷起,呈圆柱状,稍稍按压片刻,帮助定型。7.利刀切片,装盘,吃的时候可以根据自己口味再淋少许桂花糖。
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