天气越来越冷，很多人不注意防寒，导致胃病也变得很容易发作。也有一些人，是因为平时饮食不规律或者生活作息，导致胃经常痛。当然，也有一个原因，就是我们经常说的幽门螺旋杆菌。
良好的前瞻性强调男人患胃痛
幽门螺旋杆菌是一种能够在人体胃部繁衍发展的病菌，并且该病菌的感染能力十分强大，可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径来进行传染。因此，感染了幽门螺杆菌要及早治疗，以免相互传染
那哪些人是最容易患上胃病呢？1.三餐不定时
饿得太久，使胃长期处于饥饿状态，胃酸和各种消化酶分泌增多，没有食物消化，它们就会去消化胃黏膜层，长此以往很容易得胃溃疡、十二指肠溃疡。吃得过饱，超过了脾胃的消化能力，就易造成积食。积食会导致胃肠的蠕动能力下降，胃排空减慢，从而出现食物在胃中发酵，形成气体后而加重胃胀感。
2.不重视小病
很多人胃部隐痛、胃酸腹胀时，不以为意，能忍就忍，能拖就拖，其实很多严重的大病都是因为小病初起时没有及时治疗而导致的。因此胃部不适时，一定要引起重视。
3.吃东西太杂
吃东西不可太杂，是远离急性肠胃炎的一大注意事项。天一热，很多人都喜欢晚上撸个串，这就会吃到许多种类的事物，属性不一的食物进入胃部产生复杂的化学反应，容易造成脾胃功能紊乱，增加整个消化系统的负担。另外，人们吃烧烤的时候往往会大量饮酒，短时间内摄入大量不易消化的烧烤食物和酒精，也会导致胰腺不堪重负而“崩溃”。
消化科医生：胃老痛别担心教你2个吃法胃病悄悄“远离你”！从口味上开始调理
凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。
食疗养胃方便健康又有效针对于暖胃，在《本草纲目》中也有很多不同的方子用来养护胃，例如丁香、丁香叶和猴头菇、莲子、山药、山楂、砂仁等搭配，制成的丁香叶猴头菇茶。
丁香，老木背景
相比现在人单独用丁香泡水或者煮汤喝，搭配其他的成分之后不仅暖胃的作用更好、见效更快，而且成分之间相互作用，可以避免不良反应。下面就是具体的做法，有需要的可以跟着做。
准备原料：丁香、丁香叶、猴头菇、莲子、山药、山楂、砂仁，用传统红茶制作工艺制成丁香叶猴头菇茶。当然，也可以买一些成品，开水泡着喝更加方便一些。每天喝一次，暖胃的作用很好，同时也能保持口气清新。
丁香叶猴头菇茶有暖胃养胃的作用，能够预防胃病。长期喝可以暖胃止痛，温中散寒，清新口气、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定的疗效。
丁香饮用禁忌：
不能与郁金香同时饮用；
丁香性温，如果担心喝了上火，可放凉后饮用；
不适合胃热人群、口舌生疮人群。
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