五谷杂粮加蔬菜可把你的体质变成弱碱性及排*，一定多吃抗癌食物。
例：罹患3期肺癌的患者生机饮食(吃90%全生和10%煮熟的食物)
每天早上喝两杯蔬果汁，午餐前一小时再喝一杯（以蕃茄、胡萝卜、红色甜菜根为主打成的蔬果汁），中午则吃蕃茄、胡萝卜、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。以大量蔬果类为主食，可以强化免疫系统，1天排便3次，改变饮食及生活作息才半年，抗癌效果良好。
柠檬(破坏1种癌细胞：包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…)
地瓜(排*最佳)
大蒜(防治胃癌)
*豆(防治宫颈癌)
金针菇(防治子宫颈癌)
菜花(防治胰腺癌)
菠菜(防治肺癌)
茭白(防治肠癌)
海带(防治乳腺癌)
芦笋(防治皮肤癌)
花椰菜(防治膀胱癌)
毛豆(防治乳癌)
开心果(防肺癌)
熟番茄(防治前列腺癌)
蘑菇(防治肝癌）
甜菜根、胡萝卜、苹果、绿藻、葡萄、香蕉、奇异果、凤梨、草莓、十谷米(治直肠癌：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁)、白芝麻、亚麻子、老姜、枸杞、玉米、杏仁、黑芝麻、南瓜子。
请大家多吃含有这些有效成份的食物，让身体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉！
1.姜(抗癌成份是..姜*素)
.大豆(抗癌成份是..异*酮)
3.蕃茄(抗癌成份是..番茄红素)
4.葡萄(抗癌成份是..白黎芦醇)
5.大蒜(抗癌成份是..大蒜素)
6.洋葱(抗癌成份是..槲皮素）
二、补氧——多做有氧运动
例如和志同道合的人登山，大家谈天说地，欢喜快乐。登山会喘气且满身流汗，乃最佳的补氧及排*运动，借由灌氧，皱缩的细胞癌可像气球打氧一样，膨胀回来，帮助他们成为正常细胞。
李丰女士患淋巴癌。同病的，或辗转病榻，或早死了，她却能够好好地活着。她的秘诀就是：她天天爬山，为肺部提供充分的氧气。
三、乐观——保持愉乐的心情
人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人，人在生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的!
在英国伦敦的一对夫妻，两人同时去做年度体检，太太被告知得到乳癌，寿命只有一年，先生被告知得到前列腺癌，同时有三条心脏主动脉血管阻塞了，寿命也只剩下一年。
二人经过讨论后决定，在一张白纸上写下在这一年中他们将完全的五十件事，于是他们卖掉仅有的住家，拿了钱去做环游世界的旅行。因为这是他们第一件想要做的事，于是高兴的起程，两人又活了十余年。
如果你觉得每天饮食配比很麻烦
那么你还可以这样选择，，，，，
神奇的小麦胚芽-----完美的天然营养品
不是粗粮，叶不是精粮，是生命的精华。
常饮肠道通畅，健康排*；含硒--抗癌之王；
弥补缺失，缓解疲劳；抗自由基，延缓衰老；
食用方法：取适量温开水冲泡即可；
加入羊奶粉更美味，更营养；
可做粥、饭、汤、
你还可以这样选择，，，，，
天然配伍、养生祛病，螺旋藻药膳同源螺旋藻不仅具有极高的营养价值,而且由于含有藻多糖、г-亚油酸等不饱和脂肪酸,多种维生素及酶类,微量元素等,在医疗保健方面也有很大用值目前认为螺旋藻具有多种生物学作用:
(1)提高机体免疫力功能;
()抗癌防癌作用;
(3)抗辐射作用;
(4)改善过量金属对人体的有害影响;
(5)对皮肤和外伤的愈合及抗菌作用;
(6)抗疲劳、抗衰老作用;
(7)助长体内乳酸杆菌的生长。
据国内外一些报导表明,螺旋藻及其提取物在防治青光眼、白内障;预防心脑血管疾病;减肥、治疗胃及十二指肠溃疡、缺铁性贫血等方面有着极其显著的功能。
人的机体是一个动态平衡体，其所有“部件”，大到各类器官，小到细胞，都有明确分工，各司其职。由于它们的正常运行，使得人体对能量和营养的摄入、贮存、转化和利用，及人体的气体交换、血液循环、神经传导、肌肉运动、分泌、排泄等得以有序地进行。这种生命的动态平衡，使人的养生、祛病、延年得以实现。事实上，在人的一生中，每一种人体的动态平衡都有被阻断的时候，只要人体中某一部分不能正常运行，人体就表现为“病态”。
人体的生命力到了一定的阶段，细胞、组织和器官的活力就会减退，人体中本来正常生理现象，就会呈病理现象表现出来。随着年龄的增加，人体在新陈代谢过程中的“垃圾”堆积也会变得多起来，其中过氧化阴离子这种具有腐蚀性的“垃圾”物质，对正常细胞进行攻击，它们专门损坏生物膜而*害细胞。于是器官组织功能逐步退化，并发生器质性病变。随着细胞的老化和细胞数量的减少，引起内分泌腺激素分泌功能减弱，免疫系统退化的缺失，乃至免疫防御机能减退。
人体内出现的这种“不平衡”是可逆转的。专家认为，人可以活到~10岁，但必须坚持平时的调理。我国中医理论讲究摄生、养生，治病讲究辩证施治，用药讲究复方配伍。螺旋藻含有完全适合人体需要的全价蛋白质和比例平衡的氨基酸、多种矿物质和维生素，其中包括维生素A的前体(β—胡萝卜素)、维生素B1、维生素E等，以及藻蓝素、多糖、SOD、γ—亚麻酸等多种增强人体免疫系统和消除衰老的因子，几乎包涵了迄今国际上研究、发现、证明的全部抗衰老活性物质。它们综合协调地发挥功效，修补和增强人体器官功能，维持人体机能的正常运转。从本世纪70年代螺旋藻产品问世以来，在国际上得到广泛的临床医学上的试验和应用，已经获得了普遍的赞誉，可以说是最好的药膳同源品。
导读：经过国家食品药品监督管理局的严格审查，宇昌集团研发生产的宇昌牌小球藻（绿藻）喜获国家食品药品监督管理局国产保健食品批准证书，俗称“小蓝帽”，批准文号为国食健字G。小球藻能补充多种人体所需营养成分，符合国家保健食品的相关规定。
小球藻的荣誉
? 全世界唯一得到欧、美、日、俄等多国*府肯定且专责研究的人类最佳食品。
? 全世界唯一经数十年庞大人体实验证实功效之机能性食品。
? 唯一经美、日*府正式立法宣布为机能性食品。
? 在欧洲部分国家已确认小球藻为具疗效的处方药品。
? 小球藻被世界营养学家誉为是最接近人体均衡的天然健康基因食品。
? 小球藻被联合国卫生组织称为“人类二十一世纪最佳基因食品”。
? 联合国世界粮农组织推荐为“二十一世纪最理想食品”。
? 唯一完全无区隔适合孕妇、婴儿、男子、老人等全民安心食用之营养食品。
? 美国太空总署（NASA）将小球藻列为航天员太空食品。
? 日本健康食品销售排行连续二十年第一的最受欢迎的营养保健食品。
小球藻抗病的能力极为强悍，为世界上公认的健康食品。
小球藻对人体的作用
1、调节免疫平衡作用，激活淋巴细胞，增强巨噬细胞吞噬功能，抑制变异癌细胞的生长，增强机体的免疫能力，抵抗外来病*的入侵，提高人体的天然免疫能力。
、活化人体细胞，预防细胞提早老化，延长生命周期。
3、排出*素，清除重金属，充当人体“清道夫”。
4、促进人体受损伤组织修复及伤口愈合
5、促使人体肠道中双歧杆菌和乳酸菌迅速繁殖，具有调节肠道内菌群、灭活致病菌的作用，防治与改善胃、肠道疾病。
6、补充体力，增强机体耐发性。
7、全面均衡身体所需维生素及微量元素。
8、预防肿瘤，改善放化疗后的*副反应。
9、保肝护肝，解除酒精中*。
10、平复高血压、高血脂、高血糖和心脑血管等慢性疾病。
1.提高机体免疫力
螺旋藻多糖不但能提高机体非特异性的细胞免疫功能,而且能促进机体特异性的体液免疫功能的作用机理与螺旋藻多糖增强骨髓细胞增殖能力,促进胸腺、脾等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成有关;同时还与其能消除免疫抑制剂(环磷酰胺)对机体免疫系统的抑制作用有关。
.抗癌防癌作用
刘力生等报道[9],螺旋藻多糖具有对体外癌细胞的抑制作用。该多糖在大剂量时对肉瘤S和腹水型肝癌细胞DNA合成的抑制率较高,而对白血病L细胞的DNA合成的抑制较低。同时还观察了螺旋藻多(00mg/kg)对腹水型肝癌细胞的小鼠的影响,结果表明,该多糖对体内移植性癌细胞有显著的抑制作用。
3.抗辐射作用
螺旋藻的一个重要生物学特征是对紫外线和各类电离辐射有很强的抗性。实验也证明了螺旋藻对г-射线确有很强的抗性,用其提取物螺旋藻多糖作辐射前与辐射后的处理,均能显著减轻辐射所产生的遗传损伤。
4.改善过量金属对人体的有害影响
螺旋藻可以减轻汞及药物对肾的*性。通过螺旋藻对老鼠的汞和药物的肾中*影响实验表明,当老鼠饮食中添加了螺旋藻后,用血液尿氮和血清肌酸作为试验指标,发现这两个指标水平大幅下降。
5.对皮肤和外伤的愈合及抗菌作用
法国的研究指出,以螺旋藻为主配料的药物能加速外伤的愈合;日本的研究表明,含螺旋藻的化妆品及其水解酶能促进皮肤新陈代谢,减少疤痕。螺旋藻的提取物还能抑止细菌的生长,有药用价值。
6.抗疲劳、抗衰老作用
螺旋藻所含的烟碱酸、维生素B6和钙化葡萄糖酸盐混合物,可辅助运动运动,增强荷尔蒙的活力和神经系统的功能,维持体内肌糖原的储存,发挥抗疲劳作用。
7.助长体内乳酸杆菌的生长
日本曾经做过食用螺旋藻的试验,老鼠喂养5%螺旋藻天,结果盲肠重量增加了13%,乳酸杆菌增加了7%,在盲肠内的维生素B1增加了43%。这个试验指出,食用螺旋藻可以使人体的乳酸杆菌增多并使人体从整个饮食中吸收更多的维生素B1和其他维生素。
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