我国自古至今都流传着这样一句话，那就是民以食为天，人生下来就是要吃饭的人，一日三餐一顿都不能少，少吃了会饿，多吃了又会撑，那么怎么吃才会更加健康呢，不知道你是否发现随着年龄的增长，自己的身体会出现不同程度的消化问题，虽然说人食五谷杂粮没有不生病的在消化系统，在我们生活当中占有主要的位置，因为当你消化好吸收好，胃口自然就好，而当你消化不好，吸收不好时，胃口自然也不好，所以消化系统承担了为我们分解食物提供养分的重要功能，而他们的表现也有不同，比如小到器官大到部位。
我们一起来认识一下这些消化系统吧，如果你出现了以下几种消化问题，看看是不是某些部位出现了病变，及时去检查，及时去就医，才能够帮助我们的身体，规避一些小的问题，小问题，早发现早治疗让我们能够少遭罪。第1个便是胃食管反流，这种疾病是在目前人们生活当中比较常见的，几乎很多成年人都会有这种疾病，吃完东西之后会出现烧心反流吞咽困难等问题，比如在用餐一小时之后稍微一弯腰或者腹部一用力就会导致食物反流，除了这种情况之外还会出现咽喉炎，咳嗽等等都会引起食物反流，这种情况就不能小觑了。
因为食物在反流的过程当中会导致胃酸一起上来，而过多的胃酸会腐蚀到我们的食管，对我们的食管形成刺激，所以当你在吃完饭之后，觉得自己只要用力或者走两步就想要吐这个时候我们应该及时去检查，看看自己是不是自己的胃食管出现了问题，遇到这种情况千万不能忽视，因为长期的胃食管反流会使胃酸过多使我们的胃食管出现严重问题，最后想要治疗就难上加难了。第2个则是胃炎，胃炎被称为慢性胃炎和急性胃炎，一般急性胃炎发作的时候非常痛，并且食欲不佳，还会反酸，会产生恶心感，但也有一些慢性的胃炎，人是没有直接表现的只不过排便会出现颜色变黑等状况随着胃炎病症的缓慢进行，长期就会对患者进行折磨。
比如会出现向腹疼痛或者食欲不振，反酸恶心，容易产生饱腹感等等，这都是胃炎的初级表现，如果你在生活当中吃饭时总是吃一点就饱，或者吃多了就恶心，以及不愿意吃饭或不定期的会出现胃痛胃酸等等，都有可能是胃炎的一种初级表现，遇到这种情况一定不要忽视，医院检查就医，因为如果胃炎发展到了晚期，有可能会引起进一步的病变，再次治疗时就难了，而且还需要花费大量的钱，并且患者还更容易遭罪。第3个是消化道溃疡，消化道溃疡主要分为胃溃疡和十二指肠溃疡而这两种部位的病变是不同的，有一些病人有长达10年的溃疡史，特别是在春秋等季节交替之时，是多发季节。
胃溃疡指的是进食之后会发生疼痛，而十二指肠溃疡多半是空腹的时候会出现疼痛，我们可以用这两种方式来辨别自己是不是某一个部位出现了问题，懂得了仔细辨别，才能够更好的针对于此方法去治疗。胃部溃疡和十二指肠溃疡并不是什么稀奇的疾病，一些饮食不规律，或者生活当中总是喜欢吃一些垃圾食品的人都有可能会出现，所以当你出现了这种情况时不要紧张，积极配合医生的治疗，一样可以恢复到健康。第4个胃部病变，胃部病变听起来比较可怕，但其实一点都不可怕，因为只要我们在前期的时候多多去治疗，多多去检查，就可以避免胃部的病变，并不是一下子就成功的，所以当你出现胃部不适时，一定医院去检查，让医生给你检查一下，看看自己是不是某一个部位有问题，避免某一个部位出现问题。
这样你就可以避免进一步的病变，一般胃部的病变多数都会表现为食欲不振，消瘦等等。如果你平日有胃部问题，医院早做检查，检查完之后饮食方面进行调整，不要吃一些辛辣食物，平日的饮食要以温和为主，以少食多餐为主。这样才能够缓解胃部给我们带来的问题，并且还能够让我们的身体更为健康对于一些食欲不振的人，平时可以吃一些容易消化的食物，比如可以吃一些芝麻糊。