时值秋季，天干物燥，得了口腔溃疡，不仅影响食欲，还可能破坏一天的好心情。大多数人认为，口腔溃疡是由上火引起的，但实际上，引发口腔溃疡的原因有很多。那么，您知道引发口腔溃疡的常见原因有哪些吗？
原因一、饮食不均衡，常吃重口味食物
爱吃辛、酸、麻、辣等刺激性食物及偏食的人群更容易被口腔溃疡困扰。
原因二、精神压力大，生活紧张
现代人生活紧张，长期处于巨大的精神压力之下或疲劳状态、睡眠不足等都极易诱发口腔溃疡。
原因三、消化系统疾病
例如慢性胃炎、胃溃疡、结直肠炎、便秘等都是比较明确的致病原因。同时，内分泌的改变、免疫紊乱、意外受伤等都可能导致口腔溃疡。统计数据显示，近40%的口腔溃疡患者都由意外受伤导致，比如使用做工粗糙的牙套、牙刷，食用过烫的食物或者不小心咬到自己，都可成为诱因。
原因四、雌激素不足
近年研究发现，口腔溃疡与遗传、性激素等密切相关，例如女性在月经前口腔溃疡更容易加重，更年期妇女口腔溃疡更高发，但怀孕期妇女则发病率低，这些现象都提示口腔溃疡的发生受性激素变化的影响。遗传是一个突出的因素，父母中一方曾患此病，则其子女得病的几率可达40%左右。
引起口腔溃疡主要是以上四点，希望对您有帮助！