中医有句话啊，叫做三焦不通百病生！三焦是人体元气、水谷和水液的主要通道，它就像是人体各种主要营养物质通行的一个主干道一样，三焦一旦不通了，气血津液的运行受阻，就容易出现各种各样的问题。
比如说有的人经常容易上火，爱长口腔溃疡，嗓子疼；脾气比较急躁，容易心烦、失眠，眼睛总是红肿疼痛，头痛等问题，这种人呢，就属于上焦不通，郁而化热了。比较严重的，还容易出现高血压、高血脂、颈椎病等。
有的人呢，是经常有消化道的问题，恶心、呕吐，经常性肚子疼，稍微吃的不注意了，就拉肚子，或者是长期便秘；这多是中焦脾胃有问题了，这还特别容易造成一种情况，就是上热下寒。
还有的人呢，是经常有小便问题，尿频、尿急；腰腿酸软疼痛；还有男科的功能下降和妇科月经病等方面的问题，这就属于下焦不通了。
总之啊，三焦不通，什么病都找来了，长期的郁结还会导致结节等问题的出现。那你说三焦怎么通呢？
第一步是清三焦郁火，我们刚刚说了，三焦不通，气血津液等各种营养物质的运行就不畅，都堵在那时间长了就像堆肥料一样，出现化热化火的情况。所以第一步，是清郁火。这里可以参考一味栀子来清三焦火热。
第二步呢，是消，气血运行不畅的时间长了以后啊，就像是河道长期不通一样，容易有垃圾的堆积，形成增生、囊肿之类的肿块，这时候啊，就要把这些东西给清一清。可以参考一味蒲公英散结消肿。
最后一步是通，通的是什么呢，就是气机了，这还是跟清理河道是一样的，里面的垃圾清的差不多了，最后一步是不是放水哗啦啦的冲一下啊。参考个什么药呢，一味佛手，梳理气机。
好了，这就是今天给大家分享的所有内容了，但是上面提到的药啊，只是给大家一个参考，一味药毕竟力量有限，真正需要调理的朋友啊，还是要根据自己的情况，让专业医生辨证后再来用药！