胃病为什么会如此反复呢，明明上次发作的时候已经治疗好了啊？相信很多患者都会有这样的疑问。其根本原因还是在于并没有从根源上解决问题，胃病的根源在于胃黏膜受损，只有把受损的胃黏膜修复好，才能达到彻底治愈。
很多患者对于疾病的治疗都是存在很大误区的。有的老胃病患者可能患胃病有十年八年的了。但是每次发病的时候，感觉自己吃一周的药感觉就好了。认为症状没有了，病就好了。这其实是不对的，胃黏膜的受损程度并不是一朝一夕就会受损很严重的，当然胃黏膜的修复也是需要周期的，所谓“冰冻三尺，非一日之寒”说的就是这个道理。
古人云：胃病三分靠治，七分靠养。那我们今天就来说一说胃病怎么养？6种方法自助调理。
1、保暖养胃
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有胃病的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2、粘膜养胃
来自海洋的海参、壳聚糖等都可以从根源上修复受损的胃黏膜。从根源上解决问题，达到治疗的效果。
3、忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用。
4、静心养胃
胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
5、运动养胃
劳逸结合，适当锻炼身体，增强体质。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
6、丁香茶养胃
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，当中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力，还能抑制“胃病元凶”——幽门螺旋杆菌的活性。
研究表明；丁香叶中含有大量的茶多酚、丁香酚，能够抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到阻止病菌繁殖传染的效果，改善和阻隔胃炎、胃溃疡等胃病。也能增加胃液分泌促进消化，改善消化不良、胃胀。
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