口腔溃疡是常见的症状，精神高度紧绷、偏爱于辛辣刺激和干燥食物、熬夜或睡眠不足等都是其诱因。一般情况下，口腔溃疡2周左右就能自愈，但长时间不治愈或反复发作就要引起重视，有可能是恶性的。危险的口腔溃疡有共性，通常生长在三角区域。
癌变风险高的口腔溃疡生长在哪里？
癌变风险高的口腔溃疡常单个出现，发病位置比较固定，一般生长在口腔内三角区，也就是舌缘舌腹、两侧颊部以及软腭复合体。若此部位出现肿物，或不明原因的疼痛和出血，还需及早就医。
危险的溃疡有什么特征？
1、凹凸不平
通常良性的口腔溃疡形态规则，呈现圆形、条状形或椭圆形，边缘整齐又清晰，凹陷基底比较平滑，质地柔软且伴有剧烈的烧灼痛。危险的溃疡形态并不规则，边界不是很清晰，凹凸不平，溃疡呈现颗粒状，质地偏硬，疼痛感并不是很强烈。
2、持续两周仍然没有愈合
口腔溃疡属于自限性疾病，两周左右能自愈。若溃疡持续两个星期仍然没有痊愈，短短时间内多次发作，还需及早就医。
3、伴有其他症状
良性口腔溃疡几乎没有任何并发症。若溃疡且伴有淋巴结粘连、颌面部肿大，很有可能是危险的溃疡。
4、对药物反应性差
普通口腔溃疡用药几天后就能愈合，但危险的溃疡对药物并不是很敏感，甚至因为用药后病情恶化。
如何才能促进口腔溃疡愈合？
1、坚持用淡盐水漱口
用温热的饮用水调拌生理盐水，浓度约0.9%，也就是毫升水搭配4.5克盐，调均匀就行。又或是用含氯乙定成分的漱口水，每次饭后漱口2~3次。不能选择含酒精成分的漱口水，也不能把大蒜或食盐以及白酒涂抹在溃疡处，以免诱发或加重疼痛。
2、正确用药
若口腔溃疡面积大，可以选择散剂类药，一天用1~2次；多点和弥散性口腔溃疡可以用溃疡喷剂；溃疡贴能阻断刺激；若溃疡面积扩大，可以选择含片类药物，能辅助治疗疱疹性口腔溃疡或是复发性口腔溃疡；若溃疡面成片、面积比较大或分散，不妨用含漱液。
如何预防口腔溃疡？
1、维持口腔卫生
每天早晨和晚上分别刷牙一次，饭后及时用温水漱口，能清除口腔中食物残渣，避免口腔黏膜受到致病菌损害。
2、调整饮食
口腔溃疡发生跟体内缺乏营养有关，因此应注意营养均衡和多样化，多吃新鲜蔬菜和水果以及五谷杂粮。少吃或不吃辛辣刺激性、腌制、熏制以及烧烤类、太烫的食物，以免损伤黏膜。
家医君寄语
一般口腔溃疡癌变的风险比较低，溃疡反复发作者无需担忧，保持规律生活，积极配合医生治疗即可。同时应保证有足够睡眠，每天晚上睡够7~8个小时；一周有4~5次30分钟以上的有氧运动，能增强抵抗力。及时去除口腔中的残根残冠，调整不合适的假牙，吃饭速度不能太快，以免咬到口腔黏膜。
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