孕妇在孕期的时候经常会出现一些健康问题，可例如上火便秘之类的，当遇到这些问题的时候，因为处于特殊时期，所以很多孕妇不知道该怎么办?那么对于孕妇口腔溃疡怎么办呢?哪些东西可以缓解口腔溃疡呢?下面就让我们来看一下吧。
孕妇口腔溃疡怎么办
1、对于孕妇来说，首先就是心理上的调节，要保持一颗乐观的心态，这样才有利于病情的好转，如果一直态度消极的话，很容易有害于病情。
2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐，多吃易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。
口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以，注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。
3、要注意口腔的卫生，早晚一定要刷牙，如果已经出现了口腔溃疡的情况，那么最好使用一些含有薄荷成分的牙膏。
4、中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
孕妇口腔溃疡吃什么好
1、全脂奶粉：孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉，喝一段时间就会治愈溃疡症状，还可有效补充营养。
2、稀饭：稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素，相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然，多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。
3、西红柿汁：将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服，或者直接涂抹在溃疡面上，重复几次后，即可治愈该病痛。拌上白糖效果会更好
4、蜂蜜：将蜂蜜涂抹在溃疡处，还可以有效的加快溃疡面的自行愈合过程。这是孕妇治疗口腔溃疡最好的选择之一。
5、梨子：梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
6、西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
7、苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
治愈口腔溃疡的食疗药膳
1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
2、蜂蜜涂咽--将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
3、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1--2次，可治口腔溃疡。
4、可可蜜糊--将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
5、菜根蒜枣--取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
6、萝卜芥籽--取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
7、苹果热酒--取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
8、核桃壳水--将30--50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
总结：以上就是关于孕妇口腔溃疡的情况，以及生活中一些缓解口腔溃疡的食物和饮食，在生活中，孕妇一定要养成一个良好的饮食习惯，这样可以避免很多问题，也给肚子里的宝宝带来了一些安全保障。