口腔溃疡虽然不算什么大病，但是复发起来很烦人，要预防口腔溃疡复发，那需要怎么做呢？
首先要调节免疫问题，一定要将免疫调到比较稳定的状态，有的人脾胃旺盛，引起口腔溃疡的话就需要清热降火，有的阴虚火旺就需要健脾益气养阴，因此要注意调节免疫力问题。
要预防口腔溃疡复发，最重要的就是要多吃蔬菜水果，保持大便通畅，尽可能避免咬伤。因为得复发性口腔溃疡的人一定都清楚一不小心咬伤，这个溃疡就在咬伤的部位复发了，同时注意压力别太大，因为很多的复发性口腔溃疡的人一考试就容易患口腔溃疡。另外就是不要熬夜，熬夜也是复发性口腔溃疡的主要诱因。还需要注意补充能量元素，尤其是锌，多吃补锌口服液有利于减少口腔溃疡。
复发性口腔溃疡虽然引人心烦，实际上也是在提醒我们自己的身体出现了状况，我们要对因治疗。