昨天，在今日头条的悟空问答中看到一个帖子：“我有胃溃疡和十二指肠溃疡，以前吃点胃药就好了。可是近十来天，老是疼，还不算太疼，一疼起来就想大便，看了头条的一条新闻，说一个女孩症状和我差不多，到医院一查竟然是胃癌，这可把我医院，万一查出胃癌咋整，我还这么年轻，家里也没多少钱，所以就想先问问，医院检查”。像这位网友一样，担心自己胃溃疡会发生癌病的人很多，有些甚至出现了抑郁症的情况。
胃溃疡是癌前病变，但癌变一般发生于溃疡周围的黏膜，在溃疡活动期它的周围黏膜发生糜烂，在反复破坏和再生后发生癌变。且胃溃疡的癌变率仅为1%-5%左右，并未明显增高。所以，如果你是胃溃疡，不用太担心，而且胃溃疡出现的胃癌是在它的边缘，在这些部位也出现萎缩性胃炎，中度或重度肠化及不典型增生，因而有人认为胃溃疡本身似乎不增加癌变的危险性，而其周围病变有发生癌变的可能。你既然被确认为胃溃疡和十二指肠溃疡，说明你的胃黏膜没有出现肠化或不典型增生的情况。只要你及时用药，日常注意调养，一般情况是不会癌变的，可以试试胃药摩罗丹，可有效修护受损胃黏膜，改善胃溃疡的症状。如果已经出现了癌变，只需要手术治疗和化学治疗就可以了。
所以，如果你是一名胃溃疡的患者，不用担心，只需要做到以下几点即可：
1、饮食清淡、多吃新鲜水果和蔬菜
摄入过多的食盐、高盐的盐渍食品、熏制鱼类、亚硝胺类化合物的食物容易诱发胃癌；发霉的食物含有较多的真菌毒素，大米加工后外面覆有滑石粉。此外也有研究表明胃癌与营养素失去平衡有关。经常食用霉变食物、咸菜。腌制烟熏食品，以及过多食用食盐，可增加危险性。多吃新鲜水果和蔬菜。
2、注意饮食卫生
80%左右的胃病患者都是因为幽门螺杆菌感染引起的，幽门螺杆菌是一种会通过唾液传染的菌。所以在日常吃饭时，尽量不要私筷共用或公筷私用，保持卫生。
3、少吃维C、鞣质酸含量高的水果
水果中含有大量维生素C、鞣质酸和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、腹胀、泛酸、烧心等症状。如山楂、柿子、桔子、橙子、柚子、枣、柠檬等水果。
4、增强免疫力
身体免疫力低，容易受到疾病的侵略。所以，对于胃溃疡的患者，一定要注意适当的运动，以增强身体的免疫力，降低胃溃疡恶变的机率。
5、保持心情愉悦
胃是情绪的“晴雨表”，医学研究表明70%以上胃肠疾患与情绪变化有密切关系。长期的情绪忧郁，焦急愤怒，恐惧悲伤，嫉妒贪求，沮丧不满，或情绪紧张等等，这些不良情绪会刺激人体器官、肌肉和内分泌系统，引起机体的紊乱，从而导致胃病加重。
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