1.心理创伤
有过一段严重失落、创伤、压抑的经历长时间还在影响你，无法和这段经历达成和解无法释怀或者坦然面对2.持续炎症
经常咽喉肿痛、盆腔炎、口腔溃疡、鼻炎、肠胃炎等问题，持续的炎症说明身体免疫力低下免疫细胞无法完全的杀灭致病菌导致身体长时间炎症免疫功能紊乱3.持续过敏
食物（麸质、乳糖不耐受等）或环境引发的过敏也会带来持续的免疫反应容易造成免疫异常4.消化障碍长期的节食或肥甘厚腻造成营养消化吸收等问题！
如何降低球蛋白抗体呢？
与自己的过去和解
人生短短几十年有些事情并没有你想的那么重要找到自己的试着与自己和解吧！
2.降低身体的炎症
持续的炎症多与不健康的饮食与不健康的生活方式有关不健康的生活方式包括：睡眠、情绪、压力等这些诱因不但会导致身体的慢性炎症也会导致我们的脏器受损消化道胃酸不足、肠漏、肝脏无法转化T4都是由于身体的慢性炎症引起除了要纠正这些不健康的生活习惯还要使用中补??剂??对脏器行综合的调理修复恢复脏器的功能同时提升免疫系统对抗致病菌的能力3.调整饮食
吃一些清淡、易消化的食物少吃外卖同时调理消化系统，改善胃酸不足的情况