世界卫生组织的报告显示，我国是胃癌高发国，全球约一半的胃癌新增和死亡患者都发生在中国。每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关，世界卫生组织也将幽门螺杆菌列为胃癌第一类致癌原，其中我国幽门螺杆菌的感染率约60%。1月15日，记者医院体检养生科专家，请他们来介绍一下哪些人容易感染幽门螺旋杆菌？感染了幽门螺杆菌又该怎么办？
幽门螺杆菌简称HP，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。该菌主要分布在胃粘膜组织中，67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。专家介绍说，以前人们一直坚信没有任何细菌能在胃酸这样恶劣的酸性环境之下生存，也就认为胃内应是无菌环境。但到年，澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗宾·沃伦发现，幽门螺杆菌正是导致胃炎和消化性溃疡的罪魁祸首。
感染者一般不会有症状随着病情发展会引起许多问题
幽门螺杆菌的感染者在检查中显示阳性，但一般不会有什么症状，病毒在患者体内长期的破坏、寄生、繁殖，随着病情的发展，幽门螺杆菌会使菌群失调，引起其他一系列的症状。
一、口腔异味：幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。
二、消瘦：身体突然变瘦，并有乏力、贫血等表现。幽门螺杆菌是消化性溃疡、胃炎、胃癌的主要致病原因，感染幽门螺杆菌会影响肠胃的吸收。
三、胃肠疾病症状：幽门螺杆菌感染的患者多会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适等症状。这些症状随时都会出现，但有些患者没有明显的症状，医院做对应的检查才能发现。
四、消化不良症状：早饱、胀肚、嗳气，大便不成形、解不干净、不规律。
五、肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常，饮食减少，常感觉恶心、呕吐。
六、腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，腹泻难以控制，低度或中度发热。
幽门螺杆菌具有很强传染性六类人群为易感人群
哪些人最容易感染幽门螺旋杆菌？专家介绍说，幽门螺杆菌具有很强的传染性，它可以通过唾液、飞沫经“口-口”传播，比如共用筷子、不洁饮食、相互夹菜喂食等都极易造成幽门螺杆菌的交叉感染，这也是为什么容易出现“一人患胃病，全家都感染”的现象。此外，该菌偶尔也可通过被污染的水源引起“粪-口”传播；接触患者的呕吐物、胃食管反流物等还可引起“胃-口”传播。
具体易感人群有：
一、经常接吻的人
幽门螺杆菌的主要传播方式之一是“口-口传播”。专家说，如果情侣之间经常深情接吻，幽门螺杆菌将会在两人之间畅通无阻。
二、10岁以下的儿童
据研究显示，我国幽门螺杆菌儿童感染者中，低于10岁的儿童高达40%~60%，且每年以3%~10%的幅度增加。数据之所以如此夸张，主要与儿童营养不良、免疫力低下以及家庭共餐有关。为此，家长应该注意孩子的营养补充，鼓励儿童多锻炼身体增强体质。如果家里有幽门螺杆菌感染者，应采取分餐、用公筷等措施。
三、无辣不欢的人
辛辣刺激食物下肚后很容易刺激到胃部黏膜，使肠胃抵抗力下降，更容易被感染。所以，生活中应注意减少辛辣刺激食物的摄入量。
四、钟爱“三分熟”的人
不少人喜欢生吃食物，如日本鱼生、刺身料理等。实际上经常“生吃”食物，也会给幽门螺杆菌的入侵创造条件。吃东西最好吃熟的，这样才能够把食物中的有害细菌“烫死”。
五、蜗居的人
据调查显示，幽门螺杆菌感染率与家庭住房面积大小呈负相关。也就是说，居住的房子面积越小，感染幽门螺杆菌的机会就越大。
六、处于水污染地区的人
幽门螺杆菌感染与水污染有关，饮用池塘水者幽门螺杆菌感染率高于饮用井水者，饮用自来水的人感染率最低。有研究表明，幽门螺杆菌生存力极强，它能在河水中生存一周甚至一年，所以饮用污水的人感染幽门螺杆菌的机会也会提高。
面对时刻准备进入体内的幽门螺杆菌必须做好防护
幽门螺杆菌感染的途径很多，面对时刻伺机准备进入体内的幽门螺杆菌，必须要注意做好防护。专家建议，有胃癌家族史的人要筛查幽门螺杆菌，若查出是阳性应尽快根治，可以降低胃癌的发病率。对于经常上腹胀、痛并有胃炎病史的人群，首选的检查不是幽门螺杆菌，而应该是胃镜，胃镜检查可以避免胃癌、贲门癌等消化道恶性疾病的漏诊。医生在做内镜检查的同时，可以在镜下取胃黏膜进行幽门螺杆菌检查。长期服用阿司匹林或者非甾体类药物也容易导致消化性溃疡，所以推荐有服用该类药物的人也检查有无幽门螺旋杆菌感染。
医院最常用的检测手段主要有两种，包括快速尿素酶试验和呼气试验。呼气试验是服用一种特殊处理的药片，然后测呼出来的气体就可以了，此方法简单、快捷、准确率高，临床常采用这种方法检测。快速尿素酶试验需要在胃镜下采取胃组织样本，再用生物化学检测方法确定幽门螺杆菌感染的存在。
对于如何预防幽门螺杆菌感染，专家强调要注意卫生，采用分餐制或用公筷。家人间也要注意避免互相夹菜，大人把食物嚼了或咬下来再喂孩子的做法要避免。注意饮食定时定量、营养丰富，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；多食用富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。饮食时少量多餐、细嚼慢咽，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏腌制食物；限制多渣食物，应避免含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉及各种粗粮，这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
（西安报业全媒体记者马相）