如今，巨大的工作压力让上班族养成了“废寝忘食”的习惯，早上起不来没时间吃早餐，中午点外卖暴饮暴食，晚上加班啃两口面包应付……
当我们处于饥饿状态时胃酸分泌增多，容易对胃粘膜造成伤害，而当我们吃太多时胃酸分泌又不够，会导致消化不良等问题，久而久之，自然就会出现胃酸、胃胀、胃痛等症状。
为什么会胃疼？
1、肝气犯胃
俗话说“气大伤身”，忧思恼怒会导致气郁伤肝，肝之疏泄失调，则会引起横逆犯胃，气机阻滞，引起胃痛。如果气郁化火，还会导致疼痛加重
2、长期抽烟、喝酒、熬夜、精神紧张
长期处于较大的工作压力下也会导致胃粘膜屏障出现破坏进而被胃酸给趁虚而入然后出现糜烂、溃疡。
3、营养不良
营养不良、贫血会导致身体制造胃粘膜保护层的原料不够，也会发生胃糜烂、溃疡等疾病。
4、幽门螺杆菌感染
幽门螺旋杆菌是一种螺旋形的病菌，对生存条件要求非常苛刻，这也是唯一能在胃部生存下来的微生物。幽门螺杆菌会导致胃粘膜细胞损伤进而破坏胃粘膜保护层，引发胃炎、胃溃疡等胃病。据研究，有将近60%的胃溃疡跟95%的十二指肠溃疡是因为幽门螺旋杆菌感染。
怎样养胃？
1、保暖
注意胃部的保暖，尤其是慢性胃炎患者。适时增添衣服，不穿露脐装和低腰裤，睡觉盖好被褥。
2、调养
胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为主，定时定量进餐，少食多餐，切忌暴饮暴食。
3、忌嘴
注意忌嘴，不宜吃生冷、辛辣的食物，戒烟禁酒。
4、运动
加强运动锻炼可以提高身体抵抗力，强身健体。
养胃好物
丁香：味辛，性温；归脾、胃、肺、肾经；有温中降逆，补肾助阳，暖脾胃的功效。
《中药大辞典》对丁香的记载为：温中、降逆、暖肾，主治嗝逆、恶心、呕吐、胃反酸以及心腹冷痛、痃癖、疝气、癣疾等。
研究表明；丁香叶中含有大量的茶多酚、丁香酚，能够抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到阻止病菌繁殖传染的效果，改善和阻隔胃炎、胃溃疡等胃病。也能增加胃液分泌促进消化，改善消化不良、胃胀。坚持下去，“消灭”幽门螺杆菌不是问题。
常喝丁香茶可以治疗肠胃疾病，缓解腹部气胀，增加胃液分泌和消化能力；抑制幽门螺旋杆菌活性，还可以压住因胃热或牙周炎引发的口臭。
这里为大家准备了这款丁香茶，泡出来的茶颜色相对黄绿色，碎叶也很少，喝起来很干净，不苦，气味芬芳。这款产品本身的口碑很不错，快来试试吧。