有些人只要吃点上火的食物，嘴巴马上就开始长火泡，一长好几个，开始是白色的，后来就变成一个黑色的大血包，吃东西都疼。还有的人说话时有异味，消化不好，胃火重。
嘴里长火泡也叫口腔溃疡或口舌生疮，本身体质又属于热性体质，当天气干燥、炎热的时候，吃火锅、麻辣、油炸食品等等而引起的。也与胃肠消化系统不太好，内分泌失调，或者维生素B2没有及时补充有关。
当嘴巴长了火泡时，像火烧一样的疼，吃饭和说话时总会刺激到，很容易感染，这时应该到药房去买点银黄颗粒、牛黄解毒片、黄连上清片等等清火、治疗口舌生疮的药来吃，用冰硼散或者西瓜霜喷剂涂在溃疡上面来消炎、清热。
平时在家时多吃点含B2的水果和食物，如胡萝卜、桔子、菠菜、香焦、等等，饮食以清淡为主，多吃蔬菜。泡点金银花茶、菊花茶等等来清清胃火。不要吃油炸、辛辣食物。可以早上用带药物性的牙膏，比如：云南白药牙膏、牙博土等等。
口腔异味就是口臭，有好多原因引起的，比如：消化不良、胃炎、胃火、便秘、吃了大蒜、吸烟、口舌生疮等等都可以造成口臭。
当发现口里有异味时，马上吃点清火的药，如牛黄清胃丸、栀子金花丸、清胃黄连丸、霍香清胃胶囊、漱口水等等来缓解症状。平时含点西瓜霜含片。
像这种情况不能再吃不容易消化的、油腻、辛辣的食物。每天应饮食清淡、多吃各种的汤、蔬菜、新鲜水果之类的东西。多喝水、泡点麦冬、菊花茶来喝。
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