数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌50万例，发病率占全世界的42%左右。我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。
中国人胃癌发病率高，这与中国人独特的饮食习惯有关，比如喜欢吃烧烤，火锅，喜欢吃腌制食品，而口味过重的食物会损害消化道，导致器官损伤。
嗜酒也是原因之一，酒多不仅伤肝，对整个消化道都会产生不良影响。
3大人群更易患胃癌，看看你是否在其中
1、肿瘤家族史
在2-3代家属中，如果有消化系统肿瘤的人群，那么得胃癌的风险比普通人高。
如果家族中有癌症患者，建议最好进行专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每3年做一次，具体可根据医生推荐。
2、有不健康的饮食习惯
如果有以下不健康的饮食习惯，患胃癌的风险也会大大提升。
三餐不规律暴饮暴食吃饭速度过快长期不吃早餐喜欢吃腌制、烟熏、加工过的食物喜欢吃重口味、过咸刺激胃的食物经常酗酒
3、已经有胃部疾病的患者
患有胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染的朋友们要特别注重病情的发展，积极治疗，为了防止病情的发展，医院复查。
如何有效预防胃癌的发生，5个原则告诉你
1、避免食用腌制、加工过的食物
腌制食品中亚硝酸盐和二硝胺的含量较高，在胃部酸度适宜或有细菌存在的情况下，可合成亚硝胺类化合物，如果亚硝胺类化合物较多，则致癌性较强。
因此，最好少吃或不吃腌制类食品，新鲜食材为最佳。
2、避免食用烟熏和油炸类的食物
比如熏鱼、熏肉，这两种食物都含有大量的苯丙芘和环芳烃，它们都属于致癌物质。
当我们制作油炸类食物时，一般会重复使用一锅油，这种反复使用的高温食油中也含有这种致癌物，所以最好是少吃或不吃。
3、不抽烟、不酗酒
香烟中含有大量的苯丙芘、多环芳香烃等致癌物质，是导致胃癌的重要原因。
如果经常饮酒，更容易引发胃癌、肝癌等疾病。
4、定期检查（胃癌早筛）
胃癌的早期筛查也是非常重要的一件事情，胃癌的筛查不外乎两种方法，一是胃镜检查，二是上消化道X光摄影。这两个检查中，最主要的检查方式还是胃镜，胃部癌的发生与否可以直接判断出来。
而且上消化道造影检查并不具有侵入性，病人对造影的接受程度相对会较高，但此检查对于某些胃粘膜细小改变，诊断胃癌的准确性不如胃镜。
5、养成良好的饮食习惯
好的饮食习惯是保证身体健康的基础，如果经常吃得太多，吃得过多或过热、过冷，对胃的刺激就会很大，得胃癌的几率就大，另外，少吃盐和吃饭时的心情也很重要。
天然养胃剂-丁香茶
胃病多半与幽门螺杆菌有关。
由于幽门螺旋杆菌是属于生殖能力相对较强的一种细菌，因此想要将其彻底杀死，并不是一件简单的事情。
但幽门螺旋杆菌也是有克星的，这种克星就是丁香。
早在古代，丁香就是常用的胃药。根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。
丁香茶能消灭幽门螺旋杆菌，全部得益于它富含的丁香油、丁香酚和丁香叶总*酮，这些活性物质有极强的抑菌作用，有抗氧化、抗病*、抗菌、抗炎镇痛等生物活性作用。
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”。这名号得益于它出众的养胃功能，丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
丁香茶丁香渭舒茶佛手山楂橘皮火麻仁大麦养胃除口臭调理肠胃茶叶淘宝￥69购买已下架丁香茶是调理脾胃的最佳帮手。每天可以冲泡2次丁香茶饮用，对幽门螺杆菌有效的控制，避免了更大的危害发生，并且对胃部也有非常多的好处，如有暖胃养胃之功效。