每个人都有肚脐，但是肚子上这个小窝窝是怎么形成的？
当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，我们不是用嘴巴吃饭，不是用鼻子呼吸。所有的能量与营养全是因为一根小管子和妈妈连接着，得到补给，这跟小管子就是脐带。
当我们出生以后，我们开始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴来吃奶了，就不需要脐带了。医生阿姨会在我们从妈妈肚子里挤出来以后，咔嚓一声剪断脐带，脐带脱落以后形成的瘢痕就成为肚脐。
每个人肚脐的形状几乎都不一样，可以看看你的肚脐眼是什么形状的，有的人肚脐眼很大，有的很小，有的很圆，有的很瘪，有的很深，有的却很浅。其实这些都反映的我们的一些健康秘密呢。
一个好的肚脐应该是三个标准：圆，大，深！《诊病奇侅》中讲到：脐大容李者，寿相也。意思是肚脐大、圆、深，饱满到可容下一个李子，代表了您有丰厚的长寿资本。肚脐大：肾气足肚脐圆：脾胃气足肚脐深：心气足
肚脐按之有弹性：元气足想想代表长寿的肚脐眼吧，能容进一个李子进去。下面来分析下，什么样的肚脐可能会出现什么样的健康的问题。
第一种浅小型肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，不论男女，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力，属于元气弱得表现。
二、向上向下型
向上型肚脐:肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳，或者会存在气逆、肝气郁结的问题！
向下型肚脐:形状与向上型相反。这种肚脐表明患有胃下垂、内脏下垂等疾病，也要注意慢性肠胃病及妇科疾病。
三、偏左偏右型
有的人的肚脐长的有点偏，要么偏左，要么偏右，中医讲左气右血！
偏左的话多反映气虚或者阳虚，这种人常常表现出，怕冷，手脚冰凉，乏力没精神，食欲不佳，肠胃不佳，注意腹胀、便秘、大肠粘膜等疾病。偏右的话多反映血虚或阴虚，这种人常容易失眠多梦，身体酸痛，燥热等，也可能易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
第四种横竖型
不管是横还是竖，都代表肠胃功能失调！
成横条形的都偏向于便秘，或者会是偏左偏右型的综合体。
成竖条形的都偏向于腹泻，或者会是向上向下型的综合体。
五、凸出凹陷型凸出型肚脐，当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐可向外突出。不过大多数会出现在小孩子身上，小孩子容易发生肠疝气。凹陷型肚脐，当人比较胖或者，腹内发生炎症变化时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐可向内凹陷。
六、腹壁静脉曲张，腹壁膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状特征主要见于肝硬化。当然平时还得留意肚脐的温度，赶紧把手伸到你肚子上摸摸看是凉是热的，若是温的就好，但如果发红发热，多代表内热便秘痔疮一类，但是如果肚脐周围发凉就代表阳虚，内寒，多有腹泻，或者痛经，免疫力低下。当出现以上的情况，并且已经有这方面的问题就要及时解决，如果没有这方面的问题，就要预防规避。
那么，肚脐最怕什么？一、肚脐非常容易藏污纳垢，而我们日常清洗又不容易洗到，时间长了，里面就会有一块块的脏块。很多人看着难受，就会自己用手给抠干净。其实，这是非常危险的动作。因为，我们的肚脐是我们的内脏与外界距离最近的位置，如果用力抠，就会牵连到内脏；如果抠烂了，就可能导致感染，发炎，甚至影响肠胃。因此，肚脐这个穴位大家最好不要随意碰。
二、很多女性朋友，由于天生体质较弱，或者是后天比较贪凉，喜欢食用冷饮，导致体质偏寒。体质偏寒最明显的特征是冬季手脚冰凉，有些寒气较重的女性，甚至一年四季手都是凉的。如果女性朋友经常穿露脐装，或者是没有注意肚脐的保暖，就可能导致寒气的入侵，影响女性气血，还会导致痛经等问题。因此，女性保养肚脐是非常重要的。那么日常如何通过肚脐来进行全身的保养，以达到延年益寿的功效呢？一、揉按肚脐早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉圈，再沿顺时针的方向揉圈。此法可健脑补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力。有延年益寿之功效。
二、艾灸肚脐此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。对于女性来说，艾灸肚脐可以有非常好的驱寒、补气的作用。