6月14日是第15个“世界献血者日”，主题是“为他人着想捐献热血分享生命”。都江堰市开展了献血者日主题宣传暨送卫生计生下乡活动，告诉大家：献血不只是可以挽救人的生命，更重要的是献血对自身也有很多的益处。
活动现场，志愿者们向群众发放宣传资料，宣传无偿献血知识，鼓励群众积极参与自愿无偿献血，成为无偿献血志愿服务者，传播无偿献血理念。
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现，当您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人、又利己、更利社会，送人玫瑰，手留余香。那么，无偿献血有哪些好处呢？国家给予献血者的*策又有哪些？
一.适量献血有益长寿
科学献血可促进人体新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果。
二.经常献血可提高造血功能
自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的活力。
三.献血可减少癌症的发病率
铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。唯一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。
四.献血可减少冠心病
研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
五.献血有助于净化人的心灵
无偿献血者用自己的血液延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。
献血者的福利*策有哪些？
献血者及其配偶、直系亲属临床用血时，按照下列规定享受免费用血优惠：
（一）献血者自献血之日起十年内免费使用献血量五倍的血液，十年后免费使用献血量两倍的血液；（二）累计献血超过一千毫升的献血者终身无限量免费用血；（三）献血者的配偶、直系亲属自献血者献血之日起十年内可以免费使用献血量等量的血液。献血者捐献机采血小板的，本人及其配偶、直系亲属享受用血优惠时，献血量按照一个机采单位折合全血四百毫升计算。
以下人群不适合献血：
（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病*感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血）。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如*癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
（17）有吸*史者。
（18）同性恋者、多个性伴侣者。
（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
献血前、后的注意事项：
很多人献血前都会受心理、外界环境等因素的影响，尤其是首次献血的人群，那么我们该做些什么准备？
可以从以下几个方面做献血前的准备：
1．学习献血知识，消除紧张心理。
2．献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。
3．食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。
4．不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
5．充足睡眠，不宜做剧烈运动。
献血后多注意以下几个方面：
1．穿刺点上的辅料应至少保留4小时，要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
2．检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。
3．个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
4．补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。