北京最好白癜风医院哪家好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/最近接不少网友咨询，半夜经常被烧心、反酸弄醒，醒后十分难受，问具体是什么原因。这种情况大部分是胃酸分泌过多所致，今天我们就一起来聊一聊。
胃酸是指胃液中的盐酸。人胃持续分泌胃酸，入睡后几小时含量达到高峰，清晨醒来含量最低。胃酸可以确保胃肠道安全，增加胃蛋白酶的活性，但过多的胃酸却让人痛苦不堪。
一、胃酸过多的主要症状
1、吐酸水。
2、烧心反酸。
3、溃疡。
二、胃酸的原因
以下几种疾病易导致胃酸过多：
1、慢性胃炎。
2、胃溃疡或者十二指肠溃疡。
3、反流性食管炎。
胃酸过多的主要原因：
1、精神紧张，过度疲劳。
2、饮酒吸烟。
3、药物所致。比如阿司匹林等。
4、饮食不当。过甜、过辣、过油、过冷、碳酸饮料等饮食。
5、幽门螺杆菌。
6、细菌感染。比如术后感染等。
三、防治
胃酸过多的防治原则：
1、饮食清淡。
不吃烟熏、冷冻、过烫、过热、过甜、过辣、过酸、过咸、过油的食物饮料,温度适宜。少喝咖啡、碳酸饮料、浓茶等。少吃马铃薯、红薯、玉米、豆类等富含淀粉且不易消化食物。
2、戒烟限酒。
建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。
3、规律饮食。
少食多餐，防止暴饮暴食。如出现饥饿，感胃部不适可少量进食。
4、睡前不吃东西。
5、睡觉时将头部垫高，防止反流。
6、可以吃的食物。
如果出现吐酸水、烧心等现象，可以吃几块苏打饼干，中和一下胃酸。另外，牛奶、山药、南瓜、油菜等食物可多吃。并且要细嚼慢咽。
7、药物干预
如胃肠反流较严重，可服用药物治疗，比如可选择铝碳酸镁等胃黏膜保护剂等药物
