如今人们的压力越来越大，加上不规律的饮食等，所以很多都患上了口腔溃疡，口腔溃疡让人们非常的烦恼，非常的疼，严重的影响了正常的生活、工作。那么，预防口腔溃疡的水果有哪些?口腔溃疡饮食禁忌有哪些?口腔溃疡怎么好得快?一起来看看吧。
预防口腔溃疡的水果
1、梨子
梨子含有丰富的维生素B元素，经常吃梨子对身体有很大的好处。而且梨子也是比较适合患有口腔溃疡患者吃的，它是适合口腔溃疡患者吃的最佳水果之一。
2、柿子
柿子能有效的控制口腔溃疡进一步恶化，而且人们多吃柿子也能补充相对应的营养物质，对于口腔溃疡的疮面有着杀灭的作用，所以口腔溃疡患者坚持吃柿子的话就会有效果。
3、苹果
苹果含有丰富粉维生素C，而口腔溃疡患者需要及时的补充维生素，这样就能有效的缓解口腔溃疡的症状，同时也能向体内补充充足的营养物质。
4、桃子
富含丰富的维生素B，多吃桃子，不仅能够缓解口腔溃疡的现象，还能够延缓患者的衰老。但是在肠胃的角度来讲，是不利于多吃的，在患口腔溃疡的时候，适当的摄入能够有效的缓解症状。
5、西瓜
西瓜也富含维生素，对口腔溃疡预防有所帮助，但是多吃容易上火，使疾病更加严重，因此，应该适当的摄入。
6、杏子
杏子对人体的益处是非常多的，因此患者不妨能适量吃上那么一些杏。这对口腔溃疡的缓解是非常有帮助的，如果有需要的话，大家不妨可以吃一下。
口腔溃疡饮食禁忌
1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。
5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
口腔溃疡怎么好得快
方法一、使用西瓜霜
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有卖专门喷口腔溃疡的西瓜霜药散，一天喷几次即可。
方法二、含冰糖
长“口疮”时，不妨在口腔里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。
方法三、早睡早起饮食清淡
大部分口腔溃疡是由于上火引起的。这时就要注意作息习惯和清淡饮食。广东人爱喝凉茶，也可以喝一两杯凉茶降降火。
方法四、蜂蜜水漱口
可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。或者先将口腔洗漱干净，再用消*棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
方法五、补充维生素
把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对预防口腔溃疡的水果有哪些这个问题详细的了解了，口腔溃疡让患者非常的痛苦，所以有效的预防才是最好的，常吃苹果、柿子能有效预防口腔溃疡，大家在日常生活中不妨试试看。
