摘要：正常情况下，每个人都会失眠，但大多数人都很无助，不知道该怎么办。睡个好觉是一天开始的基础，充足和高质量的睡眠对人们的健康有很大的影响。那么失眠会给我们的身体带来什么危害呢？让我们来看看失眠可能给我们带来的危害。
1、老年人失眠会损害消化系统。失眠者的消化系统会受到一定程度的损害，并会发生一系列疾病。这主要是由于老年人的特殊体格，由于消化系统的退化，他们容易消化不良。现在失眠加重了症状。老年人失眠还会增加胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发生。
2、老年痴呆症影响的人口比例比人们想象的要高得多，而失眠患老年痴呆症的风险比一般人高得多。
老年人如何治疗失眠？其实可以通过按压安眠穴来缓解。安眠穴的主要作用是治疗失眠，但除此之外，对头痛、头晕、心悸、烦躁、癫痫、精神病、耳聋、高血压等也有一定的作用。
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