胃病,其实是多种胃部疾病的统称。
它们通常都有相似症状:如胃不适、疼痛、饭后饱胀、打嗝、反酸,甚至恶心、呕吐等。胃病可分为功能性胃病和器质性胃病。
功能性胃病包括胃功能紊乱、胃神经官能症、胃运动过快、胃运动过缓、胃运动无力、胃下垂、胃酸过多、胃酸不足等,器质性胃病包括胃炎、胃溃疡(含十二指肠溃疡)、胃息肉等。
临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胃息肉、胃结石,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张等。
胃不好的人该如何养胃?这3种水果要少碰
1.山楂
山楂味甘酸,性微温有消食化积、散瘀、生津的功效。
山楂能开胃消食,特别是对消化肉食积滞有明显的效果。
不过山楂的助消化作用,只是促进消化液的分泌,并不是通过健脾胃来消化食物,所以脾胃虚弱者不宜食用山楂。
胃病患者也不宜空腹饮用山楂茶,尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、食管炎患者更不宜食用。
2.酸性水果
如杨梅、李子、梅等,溃疡病患者不宜吃,否则会刺激胃酸的分泌。
3.寒性的水果
腹胃虚弱者不宜吃寒性的水果,如梨子、柚子,食之过多则伤阳气。
胃不好的人,常喝1水,多吃2果,对胃有好处
合理的饮食,食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽。饮食生活的无节制没有规律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多饮多食,就会让外邪入侵,胆汁减少,甚至逆行反流入胃与胃酸作用对黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜屏障产生破坏,形成肠道不适,根在胆,胆不好往往是被忽视的,在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服,因为胆汁是代谢脂肪的重要物质,人变得消瘦正是如此所致,胆很重要
这些症状的来源都是在胆,抽空到田间郊野采摘些灌南苦菜,用时加红糖适量,温饮,开紫色花,产地灌南,趁热喝,平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻,不宜熬夜。记得早饭要吃的哦。
“多吃2果”
1.胃病患者宜食苹果
苹果有润肺止咳解暑除烦、补中益气、润肠的功效,可主治肺燥、肺热、咳嗽、心气不足、心烦不安、急躁易怒、便秘肥胖、脾胃虚弱、四肢无力等症。
苹果中含有丰富的维生素B和维生素C,可阻止亚硝酸盐基的形成,故多吃苹果可以预防胃病。
2.胃病患者宜食葡萄
葡萄有益气补血、强筋健骨、滋阴润肺、生津开胃的功效,可主治五脏劳伤、筋骨不坚、气血不足、阴虚咳嗽、潮热盗汗、心悸不宁、下肢水肿、尿少等症。
葡萄新鲜时除含糖分较多外,还含有大量果酸,能健胃消食。
科普:夏季怎样防止冰箱性胃炎的发生
冰箱性胃炎是一种非炎症性胃病,它是由于食用冷饮或冷食,使胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩、胃黏膜缺血、胃酸和胃蛋白酶的分泌减少,从而使胃的免疫能力降低所致。
其症状为进食冷饮或冷食30分钟至1小时后会出现上腹部阵发性绞痛,较重者会出现呕吐、恶心,通常不会出现腹泻。
若是老年人发生冰箱性胃炎,则可能引起反射性冠状动脉缺血,从而诱发心脑血管疾病。预防冰箱性胃炎的方法是,不要立即饮用从冰箱内取出的饮料,应在室温条件下放置30分钟后再喝。从冰箱取出的菜肴,必须经过加温消*并且趁热吃。小儿、老年人及胃病患者,最好少吃或不吃过冷的食物。
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