四、人体是有自愈力的人类是从动物进化来的，动物都有自愈力。人体本身就是一个和谐体，人体是有自保功能和自愈力的，这是人体的本性。所谓本性，就是不需要依靠任何外在的东西，仅仅依靠自身就能达到和谐。人的生命系统是一个造化最精密、最完美、最充满变数和不可思议的系统，人体的自愈力来自于心灵的自信、精神的乐观和自我觉悟。相对于生命来说，医学是很粗糙的，药物不可能解决健康的全部问题。人在得了病后，从某种意义上讲需要从主观和肉体两个方面作出双向选择。解决肉体的病痛，同样需要心灵的感悟。这就是为什么人在生病时，除了医疗外，还需要亲朋好友们的关怀和安慰。医生的专业知识可以从肉体上对疾病进行调节，可以指导和鼓励患者对身体进行康复；但患者也应该认识到仅仅依靠医疗是有局限性的。人类在收获健康方面，更不应该放弃人体的自愈力。人体的自愈力对于健康的恢复潜藏着巨大的能量。其实，在没有发明医术之前，人类获得健康的最原始途径就是靠自愈力。按照中医阴阳理论，阴阳可以自和，阴阳双方以对立制约、互根互用为基础；在一定的限度内消长，在一定的条件下转化，维持着体内阴阳平衡，即自愈。《伤寒论》讲：“阴阳自和者必自愈”。健康的人体处于一种阴阳动态平衡状态，身体可以自动地调节不平衡之处，这是人与生俱来的。中医的五行相生相克理论也讲：人体在生疾病后，会逐渐在相生相克的机制下达到和谐而康复。《*帝内经》上、下两卷共篇，几乎没有介绍什么药方；所讲的内容大多是要求人们应该如何顺应天时，达到天人合一才不致于生病。这告诉我们，人体自愈力应该在顺应天时才能很好地实现。每个人的健康应由自己负责，而不是完全依赖于药物或医疗。健康不应该与医疗划上等号。《汉书·艺文志》中讲：“有病不治，常得中医。”这句话中的“中”字是恰好、适合之意；“中医”是指符合医道、医理之意。这里的“中医”并非与西医对应的名词，中医与西医对应是在清末西医传入中国后才开始使用的。“有病不治，常得中医。”这句话的意思是：得了病，若医不对症或被庸医误治，不如不治。不医当“中医”，这说明人体是潜藏着自愈力的。“不治”，并不等于消极地放任病情向着不良方向发展，而是积极地通过自我调养，顺应天时，等待着自愈力发挥作用以恢复健康。这，更符合医道医理。现代中医学家蒲辅周先生，曾多次为周恩来总理看过病。他曾向人介绍自己晚年身体有痰饮宿疾多年，一直坚持不服药；所应对办法就是“唯有节饮食、适寒温而已。”虽然身体已衰弱，但又多活了许多岁月。蒲老曾见到自己的一位范姓老朋友，观其满脸病容；其自述每日从早到晚按时间点服用中药和西药，饭也吃不下。蒲老劝这位范姓朋友，不妨把药物都停下来。刚开始这位朋友不肯听从，后来先停服了中药，再后来递减西药；最终把所有的药物都停了。其后食欲渐增，病已去了一大半。人们往往过度依靠医疗，动辄用上抗生素或激素类的药物；虽然见效快，但也正是这些药物消灭了人体的自愈力。药物替代了人体自愈力，也极大地损伤了人体固有的健康；白白地浪费了人体抗病的第一道防线——自愈力。这，应该是人类的一种悲哀！而动物却依然依靠着自愈力来恢复健康。五、健康是养出来的根据上述四个部分的内容，可得出一个观点：健康是养出来的，而不是医治得来的。医与药可以暂时解决病症问题，这仅是收获健康的一种可能性；去病并不等于真正收获了健康。三分治，七分养，养大于治。病前的养可防病，治病过程中的养可有效地配合治疗，病愈后的养可巩固治疗的效果。养生应该是人们生活中不可或缺的事项。假如您是一体多病的患者，或者是位有多年顽疾久治不愈的患者，或者是位因治某一疾病又引发了多种疾病的患者；请您先停下治疗，不再盲目去治了，一定要静下心来认真地反思一下。反思您对自己的健康状况认识了多少？反思您长时间治疗的投入与对健康的收获成正比吗？反思健康是养出来的，还是治疗得来的？我个人认为两种类型的患者不宜于长时间继续治疗：一种是患有慢性疾病者，若不是严重影响正常生活的急症，可以通过居家坚持养生逐步康复。但这需要患者破除自己对医疗的迷信，需要对养生有坚定的信心和恒心。另一种是患者体能体质极差，身体极度虚弱的患者。这样的病人继续接受药物治疗，等于生拉硬拽地抽调病人仅有的元气和精髓；这无疑是雪上加霜，最终的结果是缩短了生命的长度。这样的病人倒不如在家中静养，或许可以延缓一下生命。六、事例（一）、某省一男性患者，64岁，身高1.8米。此患者从年开始，经常感觉到胃胀、胃痛和反酸。先后医院治疗过，且每次就诊挂的都是专家号，所服用的药物都是西药。但病情总是反反复复难以去根，后来自觉病情加重，经常在饭后有食管反流的现象。医院做了全面检查，诊断为胃溃疡、十二指肠溃疡、胃糜烂并伴有胃黏膜脱落。如此反复治了六年之久，到了年有位北京医院坐诊；该患者经过北京专家诊疗后继续服药。每次都按处方拿三个疗程的药，且都是进口的贵药。后来逐渐对药物有了依赖性，一日不服药就感到胃里难受；但服药后又感觉到心窝处在转着疼，并伴有恶心。年元月因害怕病情会恶变，医院做了活检，结果是良性的。接下来继续服药，病情非但好转，又有所加重；干饭不能吃，稀的免强喝点。更甚的是又感觉到了两肋处疼痛，不能食油腻食物和鸡蛋。医院检查，发现胆囊也出现了病灶。此时，这位患者体重已由斤降到斤，整个人已大脱相，面*肌瘦，行走无力；夜里难以入睡，白日乏力不想动。因为消瘦，又怀疑是否得了糖尿病，医院检查，血糖正常。年底，这位患者再次挂了专家号，经专家诊断后，彻底打消了他继续治疗的念头。这位专家说：你这病没有什么好办法，上了年纪的人都是这样，只能常年坚持服药。已经治了七年没见好转，而且病情还在加重！从年元月起，这位患者停掉了所有的药物，开始转向养生。每日坚持泡脚、推腹，并使用了民间一个治胃病的验方：即用鸡内金、蛋壳粉和乌贼骨粉三合一服用。配合每早空腹服用一杯生土豆汁；也服用了一些三七类补气养血的补品。半年后，这位患者身体已发生了很大变化：胃也不再胀痛了，睡眠也有了改善；体重由斤增至斤，人也精神了。（二）、某女性患者，68岁，身患两种癌症，经多方治疗效果不大；只得转向养生保健，病情得以好转。在康复后作了一首打油诗：医院像天堂，医院是牢房；医院收钱如银行，倾家荡产没商量。宁愿居家做保健，不甘病倒受人骗；健康是无形资产，养生等于在存款。不懂养生养医生，医院。爱家人先养自己，养生保健是远见；呵护生命做保健，养生无疾到天年。（声明：凡采用本栏目所提供的药方者，须征得当地执业医师同意。本栏目不对用药后果负责！）
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