善待自我:焦虑症的防治 http://www.zgbdf.net/baidianfengbaojian/jiaolvheng/m/4747.html胃溃疡是一种比较常见的胃肠道疾病,要知道一般胃溃疡患者都是因为平时生活不注意引起的,所以,面对胃病胃溃疡要重视和及时调养,养胃重在调理,而饮食调养是不错的选择。下面一起来了解一下吧!
胃溃疡反复不用慌,这几种食物坚持吃,帮你远离胃病困扰!
香蕉
胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有*物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。
卷心菜
新鲜的卷心菜富含有机硫化物具有杀菌、消炎的作用,另外卷心菜中富含维生素U可以修复溃疡细胞,对幽门螺杆菌感染所导致的胃溃疡、十二指肠溃疡都有很好的功效,可以加速伤口的愈合,适合经常食用。
南瓜能补中益气,其所含的丰富果胶,可吸附细菌和有*物质,包括重金属、铅等,起到排*作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。因此,胃不好经常用南瓜煮粥或煲汤,能起到滋养肠胃的作用。
桂花是一种温性的食物,对于哪些脾胃虚寒的人来说,具有非常好的治疗效果,具有很好的温补作用,同时桂花还具有,疏肝理气,还具有开胃的功效,能够治疗人体的口气咽干等病。
专家指出,幽门螺旋杆菌过多是导致胃部发生病变的一大诱因,常吃辣木籽能有效地抑制幽门螺旋杆菌的生长,修复胃损伤,治疗胃溃疡、胃炎等多种老胃病,因此有胃病的朋友可以多吃。
山药味甘、性平,温和、滋补,山药可以激发人体消化系统产生更多的消化酶,从而提升消化速度。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜,健脾养胃,治疗胃痛效果特别好。
普洱茶。普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,*烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇