有口腔溃疡的人注意了,坚持吃这4物,或助 [复制链接]

口腔溃疡不要怕，多吃这4种食物，或助你消炎止痛，促进愈合！

金银花

金银花自古以来因药用价值广泛而著名，被人们誉为清热解*的良药，性寒味甘，气芳香，清热而不伤胃，具有清热解*、散结消肿，抗炎止血的功效，能够及时缓解口腔溃疡疼痛，还有助于口腔溃疡愈合。

莲藕

因为莲藕中富含各种维生素和微量元素，特别是维生素C维生素K和B族维生素，这些营养元素能够修复溃疡面，促进口腔溃疡的愈合。此外，莲藕中富含膳食纤维，也具有润肠通便、祛火、滋阴养颜的功效。

白菜

白菜所包含的营养成分较为综合，而口腔溃疡的发生是因为体内缺乏维生素、锌、铁的原因所导致。多食用白菜可以养胃生津、清热解*。能够有效缓解口腔溃疡的症状，以及口腔溃疡愈合。

豆腐

豆腐一般都是由*豆作为主要原料制成的，*豆本身具有清热解*、消炎杀菌的功效，因此，食用豆腐对于口腔溃疡也有不错的缓解和治疗作用。如果口腔溃疡面非常疼痛时，可以用豆腐渣外敷于溃疡面，可以缓解疼痛。还有助于口腔溃疡愈合。